BANANA E FRUTOSE! UM RISCO PARA O BULKING?

[zRhayan 495]

Em 01/06/2024 em 09:28, Dougwar disse:

Pensamento crítico sem maldade, vc já viu ou ouviu falar de alguém q ficou doente por comer banana?

Rapazzzz, doente doente, não... mas eu, mais de uma vez, comi bananas 'nao tao maduras (amarelinhas, mas meio duras ainda) e fiquei com prisão de ventre/gases/barriga inchada por 2-3 dias... Não indico comer elas nessas circunstancias não, viu!!

Editado Junho 1, 2024 às 12:45 por zRhayan

[Juli_ 0]

Já vi vídeo de potássio em excesso no sangue

[ghzinn 464]

Em 01/06/2024 em 09:44, zRhayan disse:

Rapazzzz, doente doente, não... mas eu, mais de uma vez, comi bananas 'nao tao maduras (amarelinhas, mas meio duras ainda) e fiquei com prisão de ventre/gases/barriga inchada por 2-3 dias... Não indico comer elas nessas circunstancias não, viu!!

Vixiiii, ta explicado porque to igual um coelho então

[Sr. Calminho 524]

Mano, tenta ver isso de fora: tu diz fazer dieta flexível.

 

Eu imagino que deve ter coisas na tua alimentação não são necessariamente saudáveis. Se fosse 100% limpa, então nao seria flexível.

 

Mas aqui está você preocupado com ingestão de frutas em excesso (e nem sequer é excesso).

[Beerus 2934]

Em 01/06/2024 em 09:44, zRhayan disse:

Rapazzzz, doente doente, não... mas eu, mais de uma vez, comi bananas 'nao tao maduras (amarelinhas, mas meio duras ainda) e fiquei com prisão de ventre/gases/barriga inchada por 2-3 dias... Não indico comer elas nessas circunstancias não, viu!!

Entendo, mas ali era pergunta sobre excesso de potássio.

Tem fruta q tem q ser bem madura se não pode dar problema.

[Gil23 53]

Fruta tem que comer madura, e não, nenhuma fruta faz mal, muito melhor se entupir de frutas do que de alimentos industrializados, pães, massa, biscoites etc!

Editado Junho 1, 2024 às 14:22 por Gil23

[lorenzo_EP 10484]

Como 500g de frutas por dia.

10% de gordura, em manutenção.

[jovemsonhador 504]

Se vocês soubessem o quão benéfico são as frutas na dieta, comeriam bem mais.

@cadumonteiro pra eu não falar besteira me corrige ai se eu tiver errado, mas a frutose industrializada não tem nada a ver com a "frutose da fruta" né?

[somedieyoung_ 3162]

Detalhe esse tópico é de 2020…

[jovemsonhador 504]

Em 01/06/2024 em 12:08, somedieyoung_ disse:

Detalhe esse tópico é de 2020…

 

Se não morreu até hoje, sinal de que potássio não mata kkkkkk