Ajuda para 2º contato ( qual ciclo fazer ) ?

[João Paulo003 0]

Primeiramente  bom dia/boa tarde/boa noite para todos, espero que todos estejam bem diante de toda situação atual.

 

-tenho 24 anos, faço 25 mês que vem

- altura 1,80m

-peso 70kg

-estou um bom tempo sem fazer medidas, mais aproximadamente uns 33 de braço sem contrair e frio.

-BF aproximadamente uns 8%

-treino por 6 anos

-objetivo ganho de massa muscular, hipertrofia e estética

 

Bom, primeiramente vou contar um pouco da minha história resumidamente:

 

Sempre fui bem magro, metabolismo acelerado e com dificuldades para ganhos. Há 2 anos atrás tive o meu primeiro contato ciclando deca+dura por 2 meses e meio, 1ml de cada toda segunda e quinta. Me dediquei muito nos treinos, dieta e suplementação, de uma maneira que nunca tinha feito antes. Tive ótimos resultados, evoluí dos 60kg para os 75kg! Bf pulou de 2,5% para 9%! Eu fiquei muito satisfeito com o ciclo, fruto de muita dedicação e foco.

 Não senti colateral nenhum, não fiz TPC e graças a Deus não aconteceu nada de errado até hj.

 Enfim...de lá pra cá aconteceram muitas coisas na minha vida, houve um relaxamento meu de certa forma ( nao completamente ), e agora diante da pandemia do covid estou há 4 meses parado na academia, porém treinando em casa. Estava endividado e aos poucos estou ajustando e conseguindo o meu equilíbrio financeiro, e com as academias abrindo aos poucos e com a perda de 5Kg e mudanças vísiveis no espelho venho pedir a ajuda de vocês para qual ciclo fazer no meu 2º contato.

 Já pensei em ciclar deca e dura novamente, já pensei em ciclar enantato com mais alguma coisa, trembolona e dura, e por fim como não sou tão experiente no assunto decidi abrir esse tópico para receber ajuda de vcs, galera que entendem bem mais do que eu sobre esse mundo.

[BIGG1 178]

Se não é experiente no assunto, estude até ser (inclusive TPC).

 

Não da pra terceirizar a decisão de tomar e o que tomar.

 

Esquece trembo.

 

abraços