Alexey Lesukov Training Arms 2010

[rednos 312]

Ele é realmente uma promessa no bodybuilding, tem biceps gigantescos mas ele tem o mesmo problema que o Lee Priest que é a altura. Os baixinhos levam desvantagem num campeonato apesar que o Alexy tem um shape completo incluindo um peitoral tamanho GG kkk.

[Steroid 1]

Q isso aflicao q me deu os biceps dele , parecia 2 balao chei dagua q ia estourar mto sem nocao , no olhometro dou uns 52cm de biceps e 42 de ante braco , ele deve ter ciclado muito mas nada que tira o merito dele , outra questao q eu gostaria de citar e quanto a forca vi ali nas rodelas que sao 15 , seriam 15 KG NEH? se for ele nem pega tanto peso assim em comparacao ao lorenzo q pegava bastante peso... acho q o lorenzo deve ter ciclado mto mais que ele um dos fatores seria a forca entre outros...

O alex tem muito futuro!

[Eduardoo 20]

dahora,mas comparando pela idade axo q o lorenzo ta melhor,com 21anos o lorenzo vai tar maior q o alexey ai,na minha opiniao,biceps dele é estranhão mesmo,axo q ali eh 15kg,mto poco pro tamanho pqp o0

ps:o foda é a altura,ele é mto nanico lol

Editado Abril 12, 2010 às 16:58 por Eduardoo

[rednos 312]

dahora,mas comparando pela idade axo q o lorenzo ta melhor,com 21anos o lorenzo vai tar maior q o alexey ai,na minha opiniao,biceps dele é estranhão mesmo,axo q ali eh 15kg,mto poco pro tamanho pqp o0

ps:o foda é a altura,ele é mto nanico lol

Não acho que o Lorenzo vai ser maior, se ele continuar treinando tudo jogado igual treina nos vídeos então ele nunca vai superar o Alexy.

[Eduardoo 20]

vai ver pra ele da certo neh,se com 3anos de treino o mlk ta dakele tamanho fazendo assim,resultado deve dar o0

[rednos 312]

vai ver pra ele da certo neh,se com 3anos de treino o mlk ta dakele tamanho fazendo assim,resultado deve dar o0

O Lorenzo é grande mas o shape dele não tem tanta qualidade pra ficarmos especulando que o cara vai ter futuro ou muito menos pisar num olympia. Com todo respeito de qualidade mesmo ele tem costa e biceps, o resto tem garotos sem ciclar com pouco mais idade que ele com triceps, trapézio, ombros e pernas melhores do que ele tendo o mesmo tempo de treino.

Editado Abril 12, 2010 às 18:32 por rednos

[Rafael T. 1]

sera que essa marca de suplemento que patrocina ele

é booa ?

[Steroid 1]

O lorenzo da pra ver claramento pela densidade muscular dele vs a do alexy que ele ciclou muito mais , pela forca , densidade muscular e outros tracos fisicos q da pra perceber! sem duvidas o alex ta bem melhor e outra coisa , quando jogam o oleo no corpo pra pousar o shape vira outra coisa...

[rednos 312]

Nesse vídeo o russo tá em OFF. Olha uma foto tirada deste mesmo treino do vídeo.

E ele em competição:

E sem o óleo de competição:

Não tem jeito, é uma das maiores promessas pra pisar no Olympia.

E pra quem achou que ele pegou pouco peso no vídeo, vamos levar em consideração que o cara tava no banco scott treinando os músculos e não o peso. Pra treinar um músculo pequeno ninguém precisa levantar a academia inteira, não é atoa que o bichinho tá com o biceps desse tamanho.

Editado Abril 12, 2010 às 22:09 por rednos

[Fst-7 2]

Veja o treino do Alexy, depois veja o do Lorenzo, nao tem nem comparaçao!Lorenzo rouba muito.

agora alguem sabe a idade dele, uns 22 anos?Sera ke com 24 ele passa o Flex Lewis?

Com 24 flex lewis foi 3lugar no myster olympia 202 de 2008.Atualmente o Flex tem 26 anos.