tdebrasil 0 Postado Junho 29, 2020 às 22:00 Postado Junho 29, 2020 às 22:00 Olá amigos, alguém poderia verificar nas fotos se eu possuo algum desvio postural? @Mr Nobody vi vc comentando sobre Anterior Pelvic Tilt em um post do sobre uma pança protusa parecida com a minha. Será que é o mesmo problema? Essas fotos são de 1 ano atrás, na época eu tinha gineco(retirei ela), com 75kg. Depois fui pra 65kg e a barriga continuava protusa. https://imgur.com/a/AICtjOw Obrigado desde já.
BIGG1 178 Postado Junho 29, 2020 às 23:18 Postado Junho 29, 2020 às 23:18 Fala bro, não sou nenhum especialista. Eu acho que não parece ter nenhum desvio postural grave ai. Se você gosta de treinar, recomendo exercitar o manguito rotador externo, abdomen e lombar. A postura vai ficar mais "encaixada". Abraços IcmFi reagiu a isso 1
Rex12 40 Postado Junho 29, 2020 às 23:38 Postado Junho 29, 2020 às 23:38 1 hora atrás, tdebrasil disse: Olá amigos, alguém poderia verificar nas fotos se eu possuo algum desvio postural? @Mr Nobody vi vc comentando sobre Anterior Pelvic Tilt em um post do sobre uma pança protusa parecida com a minha. Será que é o mesmo problema? Essas fotos são de 1 ano atrás, na época eu tinha gineco(retirei ela), com 75kg. Depois fui pra 65kg e a barriga continuava protusa. https://imgur.com/a/AICtjOw Obrigado desde já. O post era meu. Nossa situação se parece mesmo, eu ja estou com 66kg, baixei bem o BF e segue a pança. Tenho exercitado bastante o manguito e ABS, fazendo prancha, vamos ver se melhora.
kkmultes 588 Postado Junho 30, 2020 às 00:18 Postado Junho 30, 2020 às 00:18 2 horas atrás, tdebrasil disse: Olá amigos, alguém poderia verificar nas fotos se eu possuo algum desvio postural? @Mr Nobody vi vc comentando sobre Anterior Pelvic Tilt em um post do sobre uma pança protusa parecida com a minha. Será que é o mesmo problema? Essas fotos são de 1 ano atrás, na época eu tinha gineco(retirei ela), com 75kg. Depois fui pra 65kg e a barriga continuava protusa. https://imgur.com/a/AICtjOw Obrigado desde já. Parece ter uma Hiperlordose amigo, se você naturalmente parado fica nessa posição é certo que sim. Fisioterapia poderia lhe ajudar nisso, mas não culpe apenas essa condição pela barriga, aí tem mais um BFzinho pra perder, pelo menos na foto
Alanlan 100 Postado Julho 4, 2020 às 15:57 Postado Julho 4, 2020 às 15:57 Parece ter um pouco de cifose e hiperlordose, o velho combo de quem passa muito tempo sentado no PC. Mas nada grave.
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora