Janinha Postado Abril 20, 2010 às 14:13 Postado Abril 20, 2010 às 14:13 Sua perna já deu uma boa aumentado heim... quero ver dqui mais algumas semnas... Ta grande viu... To na expectativa.
Arm lock Postado Abril 20, 2010 às 15:32 Postado Abril 20, 2010 às 15:32 Gostei dos ombros tbm viu chun, otimo shape e os membros inferiores tao animal...vamo ver daqui umas semanas!!!! To ansioso aki pro termino desse teu 4º ciclo!!! muita força e disciplina chun! bons treinos!
Iron Red Postado Abril 20, 2010 às 18:41 Postado Abril 20, 2010 às 18:41 Muito bom...Quero ver os resultados ao final do ciclo..hehe
sum41_ Postado Abril 21, 2010 às 14:52 Postado Abril 21, 2010 às 14:52 belos resultados 2kg já nossa uhahuahuauauh vamo que vamo
Moderador Fefe Postado Abril 21, 2010 às 15:30 Moderador Postado Abril 21, 2010 às 15:30 Chun, Sou mto criteriosa e só hoje vi suas fotos. Seu shape é bem simétrico e interessante. Temos mtas coisas em comum rsrsrs. Adorei os quadríceps e as calves, mas a pte de baixo da barriguinha está precisando secar um pouco. Com certeza, sua genética ajuda mto e vc vai se beneficiar bastante desse ciclo. Agora, só entre nós, amei as unhas amarelas. São suas ou fingers? bjs,
Urubu da Silva Postado Abril 21, 2010 às 15:58 Postado Abril 21, 2010 às 15:58 parabens guria! contribuiçao inestimavel pro forum! tava olhando as fotos e já deu uma crescidinha sim, mas o melhor ainda está por vir! parabens e bons ganhos!
Danilo Z Postado Abril 21, 2010 às 16:05 Postado Abril 21, 2010 às 16:05 Tá indo muito bem,deu pra ver diferença nas coxas já.
Chun_li Postado Abril 22, 2010 às 01:30 Autor Postado Abril 22, 2010 às 01:30 Seph-Eu perco uns 2 kgs no pós ciclo,nesse agora vô usar um combo manipulado(creatina,taurina,glutamina e HMB)vamos ver se ajuda a minimizar...No final do outro ciclo eu usei glutamina,NO Shotgun,synthesize e a suplementação básica,mas não adiantou muito. Faustole-a série completa eu postei aqui http://girlsinform.blogspot.com/2010/04/serie-nova.html Gusoil-acabei de ver um tópico seu no NPNG Fefe-essa barriguinha é a última coisa que vai secar,não é minha prioridade no momento.Sou preguiçosa pra aeróbico,quanto mais massa a gente tem,mais calorias o corpo gasta pra manter,dai quando eu for secar,não vô precisar reduzir muito as calorias nem fazer muito aeróbico Eu sou manicure(embora não excerça a profissão,sim é uma profissão,pois fiz 6 meses de curso fora as aulas práticas gratuitas )Eu mesma faço minhas unhas de pé e mão.Não gosto de unhas artificiais(porcelana,silicone) pq é muito ruim pra pegar as anilhas,sem contar que incomoda d+. O esmalte é amarelo-limão da marca 5cinco,comprei na casa da manicure no mercadão de maudeira,fui lá só pra comprar esse esmalte,acabei comprando um monte pois faço coleção,tenho alguns aqui que nunca usei Danilo,urubu,sum41_,Iron red,arm lock,Janinha e quem acompanha em OFF***valeu pela força!!!*** Relatando Eu sou maluca,confesso... Tiro a medida da coxa quase todo dia,parece que ganhei 1cm já,heheheh 64cms. Me pesei na balança da farmácia e deu 67kgs,acho que vô comprar uma pra mim. Entretanto a minha barriga tá maiorzinha,até meu namorado comentou,mas falou tb que tô ficando com perna de jogador de futebol Libido tá muito alta,muito mesmo,qualquer coisa é motivo,andar de bicicleta é tenso. BjuX!
Seph® Postado Abril 22, 2010 às 11:24 Postado Abril 22, 2010 às 11:24 Citar Libido tá muito alta,muito mesmo,qualquer coisa é motivo,andar de bicicleta é tenso. kkkkk Ri alto aqui.. Segue firme ai.. 1cm de coxa já.. vamo que vamo..rumo aos 70!! ~hugs Seph®
bomberanabol Postado Abril 22, 2010 às 18:04 Postado Abril 22, 2010 às 18:04 Maneeeiro mulher relatando, e seus ganhos estao otimos to ate meio assustado, imagina no fim do ciclo vamo qe vamo, segunda feira começo nessa vida de drugs tbm kkkk acompanhando
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