Opinião bulking/cutting

[BRrodrigo]

1 hora atrás, Rex12 disse:

Foda também tenho essa pança de cadela grávida kkkk e olha que já pesei 54kg e ainda sim tinha ela. Agora estou em um processo de cutting, espero que ela saia... Não aconselho fazer bulking pois eu mesmo tive essa brilhante ideia e só cresceu o bucho. Seca legal antes de pensar no ganho de massa. 

Eu tenho tbm, desde a minha adolescência. Eu ando na rua com o abdômen semi-relaxado pra disfarçar kkk. Não bebo álcool nem nada

[Rex12]

2 minutos atrás, BRrodrigo disse:

Eu tenho tbm, desde a minha adolescência. Eu ando na rua com o abdômen semi-relaxado pra disfarçar kkk. Não bebo álcool nem nada

Bem isso... Andar no dia a dia encolhendo a barriga. Não bebo álcool, não como fritura, porcarias etc e nao diminui. Se eu encolho a barriga, ABS fica legal, mas se eu relaxo fica de grávida. Vou seca o máximo de gordura da barriga que ainda tem e começar fazer stomach vacuum pra ver se melhora.

 

[BRrodrigo]

7 minutos atrás, Rex12 disse:

Bem isso... Andar no dia a dia encolhendo a barriga. Não bebo álcool, não como fritura, porcarias etc e nao diminui. Se eu encolho a barriga, ABS fica legal, mas se eu relaxo fica de grávida. Vou seca o máximo de gordura da barriga que ainda tem e começar fazer stomach vacuum pra ver se melhora.

 

Tem que relatar esse teu cutting, eu iria acompanhar com certeza hsadhsah