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Postado

Vi que tem muitos posts aqui falando sobre assimetria mas acredito não ser esse meu caso, já que uma assimetria pode ser corrigida com exercícios direcionados, o meu peito direito simplesmente não tem a parte inferior, é assim desde antes de eu fazer qualquer exercício físico, treinei uns anos atrás e sempre peguei o mesmo peso dos dois lados com halteres, esse ano resolvi a voltar a treinar sério e queria saber se alguém conhece esse problema ou se dá pra resolver.

 

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Postado

Foca treinando pesado e de preferência com halteres para corrigir isso aí. 
 

Mas a principio não vejo nenhum problema aí

Postado

Caras, treinei por muitos anos, sem fazer dieta por isso não evoluí tanto mas era bem magro e já dava pra ver o peitoral inferior esquerdo, depois de anos treinando só 1 lado cresceu mesmo fazendo muito crossover e exercícios com halteres, isso é claramente uma má formação.

Postado
11 minutos atrás, lrob disse:

Caras, treinei por muitos anos, sem fazer dieta por isso não evoluí tanto mas era bem magro e já dava pra ver o peitoral inferior esquerdo, depois de anos treinando só 1 lado cresceu mesmo fazendo muito crossover e exercícios com halteres, isso é claramente uma má formação.

Então só silicone ou local. É a vida

Postado

Exame por imagem.

 

Tem gente que nasce sem algum musculo ou poderia ser só uma simples assimetria.

  • Moderador
Postado

Amigo, pode ser apenas um problema de postura, uma cifose, escoliose ou qualquer outro desbalanço, que façam com que involuntariamente tu utilize mais o peitoral esquerdo, gerando essa discrepância entre eles.


Tire quatro fotos, onde em todas elas seja possível ver desde os pés no chão (descalço, sempre) até a cabeça: de frente, de costas, de lado direito com os braços elevados à frente, de lado esquerdo com os braços elevados à frente.

 

Pelas fotos que postou, já aparenta ter uma diferença nos trapézios, que deve ser desencadeada por outras cosias.

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