IgorR 9 Postado Abril 25, 2010 às 08:06 Autor Postado Abril 25, 2010 às 08:06 Muito legal o texto e sua história. O vídeo em homenagem ao seu professor no final é emocionante vendo ele levantando o peso e os caras gritando o nome dele. Deve ter sido realmente muito foda essa fase na sua vida e de seus companheiros da academia. Parabéns pelas suas marcas e sucesso pra ti! Cara, aquele momento do vídeo ali vai ficar marcado ! Nunca vi tanta gente gritando ao mesmo tempo. Realmente ele faz muita falta pra gente, nesse paulista agora de supino que sentimos muito, foi muito ruim não ter a presença dele lá. Mas fazer o que, nem tudo é como a gente quer, e temos que saber lidar com isso, superar nossas dificuldades. Bola pra frente. obrigado pelo apoio. Abraço.
IgorR 9 Postado Abril 26, 2010 às 19:56 Autor Postado Abril 26, 2010 às 19:56 Teste de agacho hoje ! 170kg sem equipamento *-----------------* Quarta será o supino. Ps : Criei uma comunidade em homenagem ao meu treinador, quem quiser dar uma olhada http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=101157197&refresh=1
Ziderich 0 Postado Abril 27, 2010 às 01:54 Postado Abril 27, 2010 às 01:54 170? Ta chegando em mim hein ! hahaha treino no redtube ta dando resultado =p
IgorR 9 Postado Abril 27, 2010 às 03:04 Autor Postado Abril 27, 2010 às 03:04 170? Ta chegando em mim hein ! hahaha treino no redtube ta dando resultado =p AuhahuUAUHuahUHAUHauh Raxei manow. Vim aqui pra dizer uma coisa que percebi... É muito difícil um basista agachar " consciente ".... Hj eu percebi isso realmente ! Primeiro que a dor qnd vc tá passando a faixa é horrível....E quando tá agachando é coisa que não existe, pra vc controlar isso tem que tar MUITO em transe...E meio que aconteceu isso cmg hj, senti que tava doendo MUITO a faixa, porém era um detalhe que não me atrapalhava...Segundo os tapas, foram vários, fiquei com as costas todas vermelhas, e juro pra vcs...NÃO SENTI QUASE NADA ! A testada na barra que é meu ritual tbm, chegou a sair um poquinho de sangue, na hora vou dizer pra vcs que não senti... Tem que ser muito louco pra dar a cara a tapa nisso tudo ! Essa é a real...É só quem realmente ama que faz, pq passar por td isso é complicado...Só quem faz que entende ! Abraços.
samirbayde 0 Postado Abril 29, 2010 às 19:50 Postado Abril 29, 2010 às 19:50 Cara, que emocionante, pqp, to acompanhando de perto, muita força e garra pra você amigo! Abração, Samir.
SantiagaO 8 Postado Abril 30, 2010 às 02:15 Postado Abril 30, 2010 às 02:15 AuhahuUAUHuahUHAUHauh Raxei manow. Vim aqui pra dizer uma coisa que percebi... É muito difícil um basista agachar " consciente ".... Hj eu percebi isso realmente ! Primeiro que a dor qnd vc tá passando a faixa é horrível....E quando tá agachando é coisa que não existe, pra vc controlar isso tem que tar MUITO em transe...E meio que aconteceu isso cmg hj, senti que tava doendo MUITO a faixa, porém era um detalhe que não me atrapalhava...Segundo os tapas, foram vários, fiquei com as costas todas vermelhas, e juro pra vcs...NÃO SENTI QUASE NADA ! A testada na barra que é meu ritual tbm, chegou a sair um poquinho de sangue, na hora vou dizer pra vcs que não senti... Tem que ser muito louco pra dar a cara a tapa nisso tudo ! Essa é a real...É só quem realmente ama que faz, pq passar por td isso é complicado...Só quem faz que entende ! Abraços. q parada de ritual eh essa mano ? aliás q ritual eh esse tu bate a barra na cabeça ? Acompanhando tmb mano! boa sorte e abraçoss! e como todos disseram, historia emocionante mesmo! Fique com Deus!
Anderson MG 3 Postado Abril 30, 2010 às 02:17 Postado Abril 30, 2010 às 02:17 Esse brother é show abração Igor...
IgorR 9 Postado Abril 30, 2010 às 03:30 Autor Postado Abril 30, 2010 às 03:30 q parada de ritual eh essa mano ? aliás q ritual eh esse tu bate a barra na cabeça ? Acompanhando tmb mano! boa sorte e abraçoss! e como todos disseram, historia emocionante mesmo! Fique com Deus! UHAUuahUH É isso mesmo mano ! Testada na barra, literalmente. Cada um tem um ritual, um é tapa nas costas, na cara...No agacho eu prefiro testada na barra... Obrrigado pelo apoio Anderson e SantiagaO ! Abraços.
IgorR 9 Postado Maio 3, 2010 às 04:45 Autor Postado Maio 3, 2010 às 04:45 Bom, meus pais viajara ! F*d*u ! asidusdhaushdasiud Agora vou me virar sozinho, mas nada que atrapalhe...É bom pra aprender rsrsrsr Pelo menos aprender a fazer minha comida aisuhduashdasidua Amanhã treino com macaquinho, não sei se é 1RM...como vai ser mais sei q tem macaquinho e é pesado..., provavelmente vou estranhar bastante, visto que a ultima vez que usei tinha 74kg, e agora to beirando 82...Vai ser uma mudança e tanto, mais vou me adaptar, e quanto mais apertado melhor ! Quando chegar do treino e me organizar aqui relato pra vcs, pensei em filmar...Mas meus pais levaram a câmera. Abraços.
Janinha 17 Postado Maio 3, 2010 às 14:10 Postado Maio 3, 2010 às 14:10 Q pena Igão... queria muito ver. Boa sorte ae cara!
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