Igor R

[IgorR 9]

KKKK pensei que era a foto de perfil!!!!

Eu vou colocar ! kkkk

[IgorR 9]

Salve galera !

Fazia uma semaninha que nao postava nada aqui.

Então vamos as novidades hahahaha

Nessa sexta peguei uma gripe, passei sexta o dia todo e sabado tbm com febre, espirrando, tossindo...Isso faltando 1 semana pro brasileiro de Supino !! Bom, acordei bem melhor hoje, vamos ver no que vai dar...Amanha vai ser o teste antes de competir, pra definir com qual peso vo sair, creio que nao vai ser um teste legal pois to me recuperando ainda da gripe...Só vendo na hora msm.

Num vo mentir que essa gripe me deu uma desanimada, agora fica no psicológico aquela coisa " Putz minha força vai cair ". Bom, o esquema é não ligar pra isso rs.

Amanha eu venho aqui e digo o que aconteceu.

PS : Janinha, aquela foto lá já consegui ! huauhauhauhuauhuauhauhauh

[Bibiano 28]

bagulho é xera todas mano!!!!!!!!!!

bagulho é xera todas mano!!!!!!!!!!

[IgorR 9]

bagulho é xera todas mano!!!!!!!!!!

bagulho é xera todas mano!!!!!!!!!!

Amonia rulez ! ashduhashdiuasuda

[Bibiano 28]

quem?

:lol: :lol:

[IgorR 9]

quem?

:lol: :lol:

Amonia manow, nose tork, é u demo

[thiago1 5]

eai melhoro da gripe?

tu perdeu peso ou nem?

[IgorR 9]

eai melhoro da gripe?

tu perdeu peso ou nem?

Cara, peso nao perdi nao...Pq minha mae me enfiou comida pra dentro ! Vo te falar que to até 800g mais pesado...Agora o que me desanimou foi hoje, os 160 nem terem saído do peito...Mesmo sabendo que eu acabei de sair duma gripe, me sinto mal sabe...Psicológico abalado...Mas vamo que vamo, agora é descanso total até sabado !Abraços.

[Janinha 17]

Oi Igor,

Vc não faz uso de glutamina par evitar gripes e tornas o organismo mais resistente?

To esperando anciosa a foto... essa ae do Avatar ta massa tb.

bjs e na torcida por ti.

[MarinhoBF 147]

Faaaala monstrão!

Gostei da foto com a Mamy ai dando um apoio mlk! hahaha animal!

Po vi q vc ta mandando cada vez mais pesado cara!

Arrebenta irmão!

Abraços

Acompanhando sempre!