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Em busca do físico clássico - a jornada


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Postado
16 horas atrás, Kaku disse:

Segue o cut pra onde? Tá pronto pro palco já kkkkkkkkk

Mais seco que isso só se for exumado após 80 anos

kkkkk vai mais um pouco!!! Vou manter um mês a princípio, agora que carbei e estou melhor. 

 

Ultima semana: desidratação, fotos, manutenção, e BULK! Meta é botar 3 a 5 quilos na carcaça.

  • 2 meses depois...

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Postado
Em 27/08/2021 em 17:07, Classic94 disse:

 

 

 

Salve rapaziada

 

Atualmente estou num planejamento de três meses com o Diogo Montenegro. Mais precisamente, estou na sexta semana.

 

Diria que é um BLAST, o meu primeiro da vida...

 

Agora o bixo pegou de verdade!

 

se querem ver como está meu shape, vejam os histories do instagram do Diogo Montenegro 🙃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Parabens mano, vou te seguir la, suave?

Toda sorte do mundo, voa mlk.

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