[Blast] Enantato de Testo + Acetato de Trembolona

[Richard Thomas 3814]

59 minutos atrás, Willian Brener disse:

Nem me dá bom dia, já vai logo fazendo stick KKKKKKKKKK Fdp

"nunca nem vi, que dia foi isso"

 

kkkkkkkkkkkkkkkk saí desse ramo mano, na vdd, nunca estive kkkkkkkkkkkkk

[Power_tr00 9272]

1 hora atrás, Richard Thomas disse:

tenho visto as gravíssimas acusações viu senhorito

sei, barba... 

Isso aqui é um relato familiar...

[Willian B. 920]

13 minutos atrás, Richard Thomas disse:

kkkkkkkkkkkkkkkk saí desse ramo mano, na vdd, nunca estive kkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk bicho vagabundo moss

[Richard Thomas 3814]

12 minutos atrás, Power_tr00 disse:

sei, barba... 

Isso aqui é um relato familiar...

Brener ta timido ainda...pere, pere só kkk

1 minuto atrás, Willian Brener disse:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk bicho vagabundo moss

"doguinho nordestino sorrindo"

[Adriano BJJ 770]

3 horas atrás, Willian Brener disse:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk bicho vagabundo moss

Eu que o diga, esse barbuda pilantra não faz sticker né ??? Tá bom.

[Richard Thomas 3814]

23 minutos atrás, Adriano BJJ disse:

Eu que o diga, esse barbuda pilantra não faz sticker né ??? Tá bom.

creeeeeeeeeeeeeedo, ate tu vô...digo, man

[Willian B. 920]

Dia 14(Terça)

 

Bom dia! Segue relato.

 

Treino

Treino de Peito, Tríceps e Panturrilha.

Obs.: Treinei com um brother e rendeu demais da conta, não consegui acompanhar o maluco nos pesos KKK Mas foi falha total, saudade disso.

 

Shot

Sem shot

 

Dieta

07:00 - Tapioca de 200g de frango com queijo minas.

12:00 - 200g de arroz branco, 100g de mandioca e 200g de carne;

16:00 - Nada.

20:30 - 2 Cup Noodles de costela, 1 torta de frango com requeijão e meio bolo de leite condensado(Satisfeita @MBD arrombado meu querido).

[Richard Thomas 3814]

3 horas atrás, Willian Brener disse:

20:30 - 2 Cup Noodles de costela, 1 torta de frango com requeijão e meio bolo de leite condensado

hehehe, só pra dar aquele up kkkkkk

[Willian B. 920]

54 minutos atrás, Richard Thomas disse:

hehehe, só pra dar aquele up kkkkkk

Tava demorando né? kkk

[Richard Thomas 3814]

20 minutos atrás, Willian Brener disse:

Tava demorando né? kkk

"sticker do @Adriano BJJ triste"