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Postado
27 minutos atrás, projetohuck2 disse:

é bixa memo

 

HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

1 hora atrás, projetohuck2 disse:

daqui pouco vou para a outra area de academia vejo  os dois maluco sinistro filmando, e falando vai amiga abre mais... o outro fazendo e gemendo aiinn aiin..

(fazendo agachamento livre)

 

E cara, que cena que eu não queria ter imaginado... Sei lá kkkk

Do jeito que você falou eu imaginei "As Branquelas" fazendo agachamento livre.

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Postado

Fala, amigo! Puta tempo faz, desde a última vez que acompanhei as coisas aqui no fórum. Essa 40ena fdp kkk.

 

Bicho, com um mês de treino, você já percebeu uma excelente resposta no físico, né ? Eu vou voltar a treinar semana que vem. Vou "natural" mesmo, iniciando por 3x na semana de treino + 2x aeróbio. Que saudade eu tava disso e de acompanhar aqui no fórum. 

 

É nóis.

Postado
3 horas atrás, VBOL disse:

Fala, amigo! Puta tempo faz, desde a última vez que acompanhei as coisas aqui no fórum. Essa 40ena fdp kkk.

 

Bicho, com um mês de treino, você já percebeu uma excelente resposta no físico, né ? Eu vou voltar a treinar semana que vem. Vou "natural" mesmo, iniciando por 3x na semana de treino + 2x aeróbio. Que saudade eu tava disso e de acompanhar aqui no fórum. 

 

É nóis.

Eae Vinição! Suave man? 1 mês tu já vê diferença sim e é gritante HEHEHE

  • Moderador
Postado
22 minutos atrás, Power_tr00 disse:

só vejo relato sério

 

Só vê relato sério porque o arrombado jovem fica sonegando informação das lixarias, pingas e dorgas do final de semana, não é senhor UILHA?

Postado
2 horas atrás, MBD disse:

 

Só vê relato sério porque o arrombado jovem fica sonegando informação das lixarias, pingas e dorgas do final de semana, não é senhor UILHA?

NBA Memes Zuera Gostosa on Twitter: "Minha mãe: Bonito, né Eu as ...

Postado

Dia 13(Segunda)

 

Bom dia! Vou pular o fim de semana, pq foi um desastre KKKK Enchi o rabo de pinga, churrasco, pão de alho, galinhada e afins.

 

Treino

Sem treino

 

Shot

0,5 de Trembo

0,8 de Testo

Obs.: Esqueci de me shotar ontem, vou shotar assim que chegar do trabalho.

 

Dieta

07:00 - 03 ovos inteiros e 04 fatias de pão integral.

12:00 - 200g de arroz branco e 200g de carne;

16:00 - YoPro.

21:30 - Nada.

23:00 - 100g de cuscuz, 03 ovos inteiros e 200g de peito de frango desfiado.

Postado
1 minuto atrás, Richard Thomas disse:

tenho visto as gravíssimas acusações viu senhorito

Nem me dá bom dia, já vai logo fazendo stick KKKKKKKKKK Fdp

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