Comprar Estação de Musculação ou um Banco regulável + 2 halteres?

[Nocturne1980]

Resolvi pegar a 2° opção mesmo e acrescentei 1 barra W, 1 barra H e 1 colchonete

[Nocturne1980]

Em 13/05/2020 em 21:47, Ecto sandow disse:

Vai de banco regulavel com halteres. Se possível compre argolas olímpicas para serem sua "barra" para treinar costas...

 

OBS: Fuja de halteres com borracha, logo logo elas começam a apodrecer e ficam muito ruim.

Sobre dessas argolas, onde prende? Aquelas barras de porta não seriam melhores?

 

 

[Ecto sandow]

As argolas você tem de ver uma superfície para ela, podendo acoplar ela junto a barra fixa ou power rack.

 

Com relação as barras de porta, as argolas olímpicas mostram-se infinitamente superiores já que o número de exercícios, junto com suas respectivas variações superam as da barra de parede ou qualquer barra. 

 

 

Variedade de exercícios

 

 

[Nocturne1980]

Infelizmente não tenho onde colocar argolas. Meu apto é muito pequeno. Eu até cogitei essas barras de porta, tem umas com várias pegadas, mas já vi algumas pessoas não recomendando, por danificar a porta e não ser mto seguro.

[Ecto sandow]

1 hora atrás, Nocturne1980 disse:

Infelizmente não tenho onde colocar argolas. Meu apto é muito pequeno. Eu até cogitei essas barras de porta, tem umas com várias pegadas, mas já vi algumas pessoas não recomendando, por danificar a porta e não ser mto seguro.

Caso não haja possibilidade de furar o teto para acoplar as argolas, em ultimo caso, é possível fixar as argolas na sua barra de porta. 

 

 

[Trovis]

Amigo, de que loja é esse banco regulável e a barra?

[Bigzoca]

Não precisa comprar barra . Pegue um cano e passe uma corda dentro dele amarre e pronto ( se tiver pegada da para fazer na corda mesmo)

[Nocturne1980]

Em 18/05/2020 em 20:23, Trovis disse:

Amigo, de que loja é esse banco regulável e a barra?

Da physicus