Qual o melhor canal de conteúdo maromba do youtube?

[BRrodrigo 37]

NO BRAIN NO GAIN do Marcos JUGGERNAUT

[Zyzzfodase 846]

Jeremy Ethier 

Jeff Nippard 

Buff dude

Alan Thrall

 

Gosto desses da gringa e mais alguns. 

[Visitante]

Will Detili do Mesa Maromba

 

Melhor de todos, por segundo: Gabriel Arones

 

[Stein 6084]

único que eu indico
resto é um bando de ( prefiro não predicar )

https://www.youtube.com/user/RumoAoSinistro

 

[Kaku 890]

Coach Rubens, Will Detili, Fernando Maradona e Leandro Twin

[krebz 3755]

 

Em 05/05/2020 em 17:12, EMD disse:

Uma coisa eu perbeci ao longo de tempos na internet: tudo que você consegue de informação no BR, você consegue na gringa só que com 10x mais informação gratuita, grande parte de conteúdo aqui fica retido para ser comprado em cursos que os mesmos fazem.

Basicamente meu pensamento

eu não consigo gostar de quase nada nacional, ou é sem noção, desatualizado e/ou vendedor de treino pronto/pdf/coach/dietas milagrosas, etc.

 

Fontes gringas:

 

Sobre esteróides e TRT (o médico não passa ciclos, mas fala sobre substancias, efeitos colaterais, experiencias com pacientes,etc):

Anabolic doc

 

Outro é uma playlist do Jay Cutler de entrevistas com médico que também lida com TRT e esteróides:

 

 

Sobre treinos, gosto dos videos da empresa que o Mike Israetel faz parte (Renaissance Periodization):

https://www.youtube.com/channel/UCfQgsKhHjSyRLOp9mnffqVg

 

Pra entretenimento em geral (treinos, zueiras, entrevistas):

https://www.youtube.com/user/OmarIsuf/videos 

[Ecto sandow 63]

Quando mais novo, era entretido bastante por canais brasileiros - tais como Gorgonoid, Caio bottura, Mesa maromba e etc. Porém comecei a pesquisar na gringa e hoje não volto mais - tanto por conteúdo de maior qualidade, ausência de clique bait, put@ de uns curso/livro "baiteros" além de serem caros são um tanto mal executados....

 

jeff nippard - hipertrofia

jeremy ethier - hipertrofia

fitness faq - hipertrofia/calistenia

alpha destiny - natural enhancement kkkkjjj e homegym

calisthenic movement - Hipertrofia/Calistenia/Skills

the bioneer.

 

Editado Maio 15, 2020 às 16:22 por Ecto sandow

[frankx 2772]

Sinceramente, nenhum. 

 

Assisto os vídeos do Muzy porque é útil para quem é personal trainer, devido as informações relacionadas a ortopedia e lesões, e vejo tbm algum vídeo desses noveleiros do grupo muscular que vou treinar do dia.. os do Badboy e o Felipe costumam ser sinistros a pegada, e também me agrada ver os da Brandão com o Flex Lewis 

 

Sigo alguns igs no insta..Vandré Casagrande, Belmiro de Salles, Leonardo Matta e outros bons.

Editado Maio 15, 2020 às 16:43 por frankx

[96LBS 1335]

Eu curto os vídeos do Leandro Osti, mas não se encaixa muito no que você procura, eu acho.

[Rennatow10 135]

Em 05/05/2020 em 17:12, EMD disse:

Uma coisa eu perbeci ao longo de tempos na internet: tudo que você consegue de informação no BR, você consegue na gringa só que com 10x mais informação gratuita, grande parte de conteúdo aqui fica retido para ser comprado em cursos que os mesmos fazem.

Tirou as palavras da minha boca. Já aconteceu de eu estar procurando sobre tal assunto e achar vídeo de BR explicando em 30min o que um vídeo de um gringo explicava em 5min.

Para mim, os tops sobre hipertrofia:

Renaissance Periodization

Team3DMJ

Revive Stronger

Outros mas não menos importantes:

 

Squat University

Brian Alsruhe

Jeff Nippard

Juggernaut Training Systems

FitnessFAQs

OmarIsuf

AlphaDestiny

stanefferding

Stronger By Science

 

Editado Maio 16, 2020 às 00:49 por Rennatow10