Como saber se é gordura ou massa muscular

[Kkkkkkkkk13]

Tá,tenho 13 anos kk,e minhas pernas são muito grossas, só que não sei se é gordura ou massa muscular,pois faço ballet e exercícios físicos a um bom tempo, e tbm todas as mulheres da minha família (parte da mãe) tem coxas grandes coisa que eu não quero,gostaria de saber como diminuir as minhas coxas?ou pelo menos como fazer para elas  não ficarem maiores quando eu crescer,como as da minha mae.

[danjr]

Se for mole é gordura??

[fortão2001]

1 hora atrás, danjr disse:

Se for mole é gordura??

Exato!

[projetohuck2]

Fortalecendo a parte superior.....

é o famoso shape coxinha