Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado
5 minutos atrás, giovanisant disse:

Olá amigos, gostaria dr mandar manipular um pré treino, alguém conhece uma boa fórmula? obrigado.

Cafeína, manipula 210, caso vc for sensível, n passará mal...

Postado
15 minutos atrás, master_mm disse:

Cafeína, manipula 210, caso vc for sensível, n passará mal...

é o que tem melhor custo benefício, mas eu recomendaria tu começar com 105mg(se tiver como manipular), pra depois ir acostumando o metabolismo pra chegar no 210. Apesar de não  ser uma dose muito alta, já tive conhecidos que passaram mal com essa dose, e outros que acharam ok, enfim, é metabolismo.

Postado
22 minutos atrás, master_mm disse:

Cafeína, manipula 210, caso vc for sensível, n passará mal...

Obrigado por responder, mas no caso como já treino a algum tempo, eu queria uma fórmula completa avançada.

Não apenas cafeína, algo do tipo tantas gramas de beta alanina, tantas de cafeína, e assim por diante.

Postado
1 minuto atrás, giovanisant disse:

Obrigado por responder, mas no caso como já treino a algum tempo, eu queria uma fórmula completa avançada.

Não apenas cafeína, algo do tipo tantas gramas de beta alanina, tantas de cafeína, e assim por diante.

ah entendi, quer perder dinheiro

Postado
8 minutos atrás, chilicams disse:

é o que tem melhor custo benefício, mas eu recomendaria tu começar com 105mg(se tiver como manipular), pra depois ir acostumando o metabolismo pra chegar no 210. Apesar de não  ser uma dose muito alta, já tive conhecidos que passaram mal com essa dose, e outros que acharam ok, enfim, é metabolismo.

Valeu, mas não quero apenas cafeína, eu preciso de algo mais elaborado se é quee entende, uma formulação mais avançada. Obrigado

1 minuto atrás, master_mm disse:

ah entendi, quer perder dinheiro

Bom se não pode ajudar, não critique.

Minha pergunta é simples e objetiva, se não sabe responder de forma construtiva, dispenso.

Postado

a resposta dele tbm foi simples e objetiva, n tem pq manipular essas coisas, só vai perder dinheiro msm..

 

já consegue treinar na boa, pra que ficar viciando seu corpo nessas coisas? quando nao tiver vai ficar sem vontade de ir treinar

Postado
2 minutos atrás, giovanisant disse:

Valeu, mas não quero apenas cafeína, eu preciso de algo mais elaborado se é quee entende, uma formulação mais avançada. Obrigado

Bom se não pode ajudar, não critique.

Minha pergunta é simples e objetiva, se não sabe responder de forma construtiva, dispenso.

dei minha opinião amigo, quaisquer outros estimulantes, ah não ser a cafeína pra mim é dinheiro jogado fora, ah não ser pre-treinos gringos, como jack3d ou venom da dragon, porém não dá para manipular, pois tem substâncias que a linda da anvisa não libera ?, mas a cardarine falam que ajuda tb, porém, péssimo custo-benefício

8 minutos atrás, giovanisant disse:

Obrigado por responder, mas no caso como já treino a algum tempo, eu queria uma fórmula completa avançada.

Não apenas cafeína, algo do tipo tantas gramas de beta alanina, tantas de cafeína, e assim por diante.

e não existe fórmula avançada de estimulante, se estiver tomando + de 420mg de cafeína é melhor dar um tempo, ja deve estar viciado em estimulante, isso aí vai dar ruim... 

Postado
32 minutos atrás, master_mm disse:

Cafeína, manipula 210, caso vc for sensível, n passará mal...

Só imbecil mandaria manipular cafeína.

Algo tão simples e barato que não compensa manipular.

1 minuto atrás, master_mm disse:

dei minha opinião amigo, quaisquer outros estimulantes, ah não ser a cafeína pra mim é dinheiro jogado fora, ah não ser pre-treinos gringos, como jack3d ou venom da dragon, porém não dá para manipular, pois tem substâncias que a linda da anvisa não libera ?, mas a cardarine falam que ajuda tb, porém, péssimo custo-benefício

A cardarine não é exatamente um pré treino, não é o que preciso.

Aqui tem uma farmácia que acredito como nseguir manipular com esses ingredientes sim, mas queria uma fórmula do tipo mista, ou seja, reunir os melhores ingredientes dos melhores pré treino. Quanto a valores, não importo quanto me custaria, desde que fosse eficaz, estão com uma grana guardada para esse propósito.

Postado
4 minutos atrás, giovanisant disse:

Aqui tem uma farmácia que acredito como nseguir manipular com esses ingredientes sim, mas queria uma fórmula do tipo mista, ou seja, reunir os melhores ingredientes dos melhores pré treino. Quanto a valores, não importo quanto me custaria, desde que fosse eficaz, estão com uma grana guardada para esse propósito.

 

O melhor ingrediente de um Pré Treino é: Marketing. Seguido de 90% de cafeína. Outros ingrediente, tem pouco ou nenhum efeito na formula, pelo menos comprovado pela ciência.

 

Beta Alanina - aminoácido produzido pelo corpo -, assim como Creatina precisam ser tomadas todos os dias e por isso não deveria ser misturado em um pré treino. Citrulina Malato por exemplo, o único estudo que mostrou resultados foi em atletas de alta performance - e é um aminoácido produzido pelo corpo.

 

Bicarbonato de sódio também funciona, mas para muitos da diarreia e é mais para resistência do que usado em hipertrofia - já que diminui a acidez do corpo, mas só vai servir se você estiver fazendo séries muito altas.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...