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Alguma dica ou receita que possa facilitar a ingestão de ovos? Cozido enjoou...


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Postado (editado)
17 minutos atrás, Thorun disse:

Omelete, ovo mexido, ovo frito (eu faço em frigideira antiaderente só com um fio de azeite). 

 

Nunca enjoei de ovo 

Quantos ovos faz com um fio de azeite, e qual azeite? Óleo de soja ?

Editado por Terres/RS
Postado
10 minutos atrás, Terres/RS disse:

Quantos ovos faz com um fio de azeite, e qual azeite? Óleo de soja ?

Isso q falaram. Frigideira antiaderente, unta com azeite (DE OLIVA), as pessoas aqui no RS tem mania de chamar óleo de azeite... Kkkk não uso óleo em nada, é péssimo. O azeite é só pra evitar de grudar mesmo. 

 

Faz quantos ovos quiser, ueh. 

 

Enfim, eu gosto da gema mole, pra mim é uma das coisas mais saborosas q tem, com um pouco de sal... Mas pode tbm deixar mais tempo se quiser 

Agora, yan1989 disse:

Eu como ovo cozido com catchup. Não enjôo...

Tbm gosto. Uso um ketchup zero da Hemmer, menos açúcar. Muito bom 

Postado
34 minutos atrás, Thorun disse:

Isso q falaram. Frigideira antiaderente, unta com azeite (DE OLIVA), as pessoas aqui no RS tem mania de chamar óleo de azeite... Kkkk não uso óleo em nada, é péssimo. O azeite é só pra evitar de grudar mesmo. 

 

Faz quantos ovos quiser, ueh. 

 

Enfim, eu gosto da gema mole, pra mim é uma das coisas mais saborosas q tem, com um pouco de sal... Mas pode tbm deixar mais tempo se quiser 

Tbm gosto. Uso um ketchup zero da Hemmer, menos açúcar. Muito bom 

Aquele mais caro né? Aqui eu achei por 25,90 esse mesmo?

Mano, achei aqui um video do Leandro Twin, que tirou minha dúvida:

 

 

Postado
18 minutos atrás, master_mm disse:

Faz receitas com tapioca/aveia, faz mexidao, omelete

come pão com ovo ( duvido vc enjoar ) , etc

faz mingau de aveia com ovo ( sim tem como, e nao fica c gosto de ovo )

Amanhã vou tentar fazer um omelete de 5 ovos inteiros, untando a frigideira com óleo de soja, que é o que eu tenho disponível, se der certo me chamei na vida

Postado (editado)

simples: ou compra uma frigideira gigante e usa um filete de azeite (um pouquinho de azeite, o mínimo só pra untar, NÃO vai te sabotar, nem que tu queira), ou troca tua fonte de proteina...não existe um consenso científico dizendo que pra alguém crescer em termos de hipertrofia precisa comer ovos. graças a deus, né? já pensou ter que comer algo que tu não gosta e quase vomita só pra alcançar algo que tu pode alcançar com uma mera substituição? está cheio de alimentos com proteinas de alto valor biológico por ai.

Editado por matheuskr

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