Perda dos ganhos facil

[mtr 93]

1 hora atrás, Power_tr00 disse:

já tive variações desse nivel antes e depois de largar um barro... kkkk

meu recorde foi 800g.. espero chegar nesse nível um dia

[Power_tr00 9310]

2 minutos atrás, mtr disse:

meu recorde foi 800g.. espero chegar nesse nível um dia

Foi junto de um mijao de mais de 1 litro

 

E teve a perda por suor durante a luta épica pra soltar o cd da Anitta, digo a merda

[B.Hamu 5]

1 - Não se baseia peso corporal diário, se quiser ter essa unidade como parâmetro deve pesar-se todos os dias em jejum, preferencialmente no mesmo horário, planilhar os dados e comparar as médias semanais a médio prazo. 
 

2- Ganhos de massa não são observados com significância em períodos muito curtos de tempo como horas ou dias.

 

3- Água intra e extracelular, bolo fecal, bolo alimentar, retenção entre outros fatores influenciam diretamente nas representações da balança, não se baseie nela. 
 

4- Degradação de massa magra se inicia em média após 20 dias em déficit calórico e destreino

[Zyzzfodase 846]

12 horas atrás, B.Hamu disse:

1 - Não se baseia peso corporal diário, se quiser ter essa unidade como parâmetro deve pesar-se todos os dias em jejum, preferencialmente no mesmo horário, planilhar os dados e comparar as médias semanais a médio prazo. 
 

2- Ganhos de massa não são observados com significância em períodos muito curtos de tempo como horas ou dias.

 

3- Água intra e extracelular, bolo fecal, bolo alimentar, retenção entre outros fatores influenciam diretamente nas representações da balança, não se baseie nela. 
 

4- Degradação de massa magra se inicia em média após 20 dias em déficit calórico e destreino

Leandro Twin tá diferente.