Ajuda para escolher WHEY PROTEIN

[marcelorag]

Eai galera tudo bem com vocês.

gostaria de uma ajuda, eu estou treinando ha 6 meses e vou fazer minha primeira suplementação, andei fazendo uma pesquisada e queria a opnião de vocês qual whey escolho desses abaixo e Creatina. E se realmente presta eu comprar pelo site da netshoes ou centauro pois tenho medo de receber suplemento falsificada. valeu galera!

gostei desses whey's pois dizem ter uma quantidade de proteína boa e os da maxtitanium tem um valor baixo por refil de  2kg de whey. 

 

1. whey 100% max titanium

2. whey blend max titanium

3.whey concentrado growth

 

1. creatina growth

2. creatina max titanium 

3. creatina integralmedica

 

[mtr]

ta fazendo dieta pra poder saber se precisa ou nao do whey? enfim, qualquer um, vai pelo preço

 

eu: whey da growth e creatina da max. unicamente por conta do preço

[master_mm]

Creatina é creatina, não muda... ah não ser a marca, porém as 3 são fontes confiáveis, escolha a que tiver um custo melhor.

Sobre o whey, não faz muita diferença, eu compro o da growth também pelo custoxbenefício.

[Davi199]

Compro da Growth, suplementação boa, custo beneficio ?

[yan1989]

Compra tudo Growth.

[art_art_art_]

além da growth tem a wedy nutrition também que é muito boa. pacote de 1,8kg sai bem em conta(a growth não tem). mas ve as duas e compra a que o frete for mais barato

[Thorun]

Não compra esses "whey blend" pq nesses blend aí normalmente misturam proteínas de soja, ou albumina.. na real acho que se vc quer whey, tem q receber whey, uma proteína com excelente perfil de aminoácidos.

 

Eu diria pra vc comprar tudo da growth, site gsuplementos deles é 100% confiável.

[lorenalauren]

whey concentrado growth ?