Desabafo

[keun 0]

Lendo todos os posts eu acho engraçado 1 coisa

os mesmos caras que falam que os frangos fazer exercício x roubando com 50kg e etc. São os mesmos que falam que o cara tava fazendo rosca direta com 10kg e etc. Gente vocês não se decidem!!!!

Na minha opinião se o cara faz com 1kg com execução e cadência correta e ta no seu limite, ta ótimo, na minha opnião ser frango ou não é questão de atitude e não de peso.

Bom que a minha academia é dentro de um clube dai não aparecem esses tipos por la (3 meses de fila de espera pra entrar na academia), pessoal é super educado e não enrola

[Rafael T. 1]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Sério que ele tentou fazer o mesmo exercício depois de ter ficado te encarando?

ahuahuahuahauhaa se eu visse isso eu não ia ficar com ódio não, só ia rachar.

juuro pra vc veei, eu so fiquei olhando e penssando: COITADO

Ontem um desse grupinho estava fazendo crucifixo com um halter de 3kg e um gritou pro outro que estava lá no outro lado da academia..."SÓ ISSO FRANGO?????"

UAHSUAHuhasuHAUSHuahsuH

ow cara, tem um colega meu que faz isso, quando a gnt foi treinar junto

nun sabado, (minha academia dia de sabado é so os guerreiros pq nao vai quase ngm)

ai chego um grupinho de frago, mais ficava no espelho arrumando o cabelo do que fazendo exercicio.

a gnt tava malhando ombro na area de pesos livres, ai eles vieram fazer biceps e tal

ai o colega meu ja deu o grito, 'CADA FRANGO QUE APARECE' kkkkkkkkkkkkk

teve coisa melhor pra rir nao, e eles lá se achando o tal,

vai na academia um dia na semana so pra fica inchado pra baladinha. eles malharam

so biceps e triceps. 30 minutos e foram embora.

Editado Abril 8, 2010 às 21:40 por Rafael T.

[pedroviski 15]

To rachando com esse tópico krai

- Instrutor que chama aluno de "doente";

- Grupo de frangos que decidem: "Vamos malhar!" e ficam se medindo com fita no meio da academia

pqp tópico engraçado demais aehuaiaehuaheuiaehiauheiua

[rednos 312]

To rachando com esse tópico krai

- Instrutor que chama aluno de "doente";

- Grupo de frangos que decidem: "Vamos malhar!" e ficam se medindo com fita no meio da academia

pqp tópico engraçado demais aehuaiaehuaheuiaehiauheiua

Aê eles medem o braço do Frango Alfa do grupo e todos exclamam espantados "Oloco mano, 34cm!".

[vitorbm 1]

cara, voces tem que ter a noção que são esses frangos que "sustentam" a academia.. pq é raro ter um ou outro treinando mais sério, de resto a academia é composta por frangos chatos, eu trabalhei numa academia e tinha todos os motivos pra ter raiva deles, mas fazer o que? numa academia pequena se sair 10, 20 alunos é um grande prejuízo.. nunca dei mole pra esses tipos de alunos, evitava ao máximo o contato com quem acha que sabe algo sobre musculação, confesso pra vocês que seria um sonho trabalhar/treinar numa academia com pessoas como vocês aqui do forum.. mas deixando bem claro, eu sempre treino depois do almoço pra evitar os horários de pico da academia.. ate pq a maioria desses caras sempre acham que eu tomei alguma coisa, e ficam perguntando, e se me veem fazer algum exercicio mais complexo ja querem logo fazer e talz.. sempre que eu vejo alguem bem intencionado eu indico o forum e o blog pq eles mudaram não só minha rotina mas o meu pensamento. abraço a todos

[vicbelletti 2]

eu treino dps do almoço tb pq a academia ta mais vazia.. la pelas 1:30, 2h no max eu ja to la.. melhor horario

[junk3r 4]

Eu infelizmente tenho que treinar no horario das 4~5 da tarde pq tempo tá hard mas faço de tudo pra tirar o maximo disso tudo, agora como vou começar com rotina de estagio vou começar à trampar na parte da tarde até a noite dai sim o bicho vai pegar...vou treinar mais a noite ai sim vamos ver os ogros que treinam lá x)

Mas pelo visto o tipinho frango não muda mesmo, a unica coisa que muda é o endereço e a cidade

[Danilo Z 2734]

Eu quando estou nde folga chego na academia as 14 horas mais ou menos,ou ás vezes de manhã depois de 9,mas quando trabalho chego ás 19:15 aí é tenso o negócio,academia tá lotada nessa hora,tem dia q falta anilha.

E uma coisa q as vezes me tira a paciencia todo mundo se posiciona em frente ao espelho e o espaço da academia fica todo zuado.

[junk3r 4]

Eu quando estou nde folga chego na academia as 14 horas mais ou menos,ou ás vezes de manhã depois de 9,mas quando trabalho chego ás 19:15 aí é tenso o negócio,academia tá lotada nessa hora,tem dia q falta anilha.

E uma coisa q as vezes me tira a paciencia todo mundo se posiciona em frente ao espelho e o espaço da academia fica todo zuado.

Lá tem dias que fica LOTADA, exemplo SEGUNDA E SEXTA, agora o grupinho de frango tá indo todo o santo dia, tipo eu moro uma rua na frente da academia fico uma hora cravado, tipo quando eu chego eles tão lá, quando eu saio eles tão lá dai quando eu tô esperando pra ir pegar o onibus pra ir estudar eles tão saindo da academia, se for parar pra calcular ficam quase 3 horas na academia quem duvida é loco mas se duvidar passam lá a tarde

aJAjiaJIAjiAJIAjiajiaJIAjiaJIAJiaJIajiaJI

[Rafael_nl 36]

Porra também não pode ser trouxa, se o cara não sai do aparelho eu falo "Vai demorar muito?" ou "Falta quantas séries?" dai o cara se toca...