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5 minutos atrás, yan1989 disse:



Não tem jeito, frango e ovo é super barato... não tem outro caminho a seguir.

Sim, estou fazendo um calculos aqui, o jeito vai ser procurar e fazer uma ronda por aqui, o maximo q eu vou conseguir chegar de proteina é a uns 120 caso eu compre 10kg de peito de frango e consuma 300g por dia e na questão do ovo vai ser q ser 8 por dia, vai ser o jeito chegar pelo menos o maximo q eu conseguir das proteina

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