Relato de B&C - Putting it on the work!

[Luka1 16]

26 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Mas ter em mente um negócio sempre: depois de um certo nível, você só mantém os ganhos com o uso de anabolizantes... O que você ganha com eles, você só mantém com eles

 

Isso é vdd, ja fiz outros ciclos, mas nada de B&C, agora que decidi entrar nessa e não parar mais, gosto muito dessa rotina, treinar e tal, investir no meu corpo... fazendo ciclos e depois na tpc eu perdia muita coisa, é foda segurar, vou ver como vou reagir agora seguindo o cruise daqui uns meses, mas independente disso, não paro mais... Não pretendo usar drogas muito fortes ou combinar muitas coisas de uma vez, vou indo mais de boa mesmo, mantendo no blast e cruise e sempre evoluindo 

[96LBS 1335]

 

Foto mais recente do shape (tirada ontem): https://imgur.com/30h8qGU

 

Cintura parece estar encaixando, perdi um pouco de gordura nos "culotes", braço está começando a sair.... Peito começando a encher também.

Longe de ser um shape como da maioria aqui, mas estou contente e gostando dos resultados.

 

Alguém tem alguma opinião sobre o "shape"?

 

Agora, Luka1 disse:

Isso é vdd, ja fiz outros ciclos, mas nada de B&C, agora que decidi entrar nessa e não parar mais, gosto muito dessa rotina, treinar e tal, investir no meu corpo... fazendo ciclos e depois na tpc eu perdia muita coisa, é foda segurar, vou ver como vou reagir agora seguindo o cruise daqui uns meses, mas independente disso, não paro mais... Não pretendo usar drogas muito fortes ou combinar muitas coisas de uma vez, vou indo mais de boa mesmo, mantendo no blast e cruise e sempre evoluindo 

 

Blastzinho pra ganhar um volume e massa... Cruise pra organizar a casa... Depois do cruise, se está de boa, manter em doses de TRT... Venho fazendo assim.

 

Esse ciclo está mais pesado, 1g de drogas, mas será o último, daqui pra frente, somente low doses e com paciência...

 

Esse aqui eu tô queimando a largada, tô puto com a vida e quero dar um upgrade na carcaça logo.

Editado Fevereiro 13, 2020 às 13:18 por lucasbsilva9

[Luka1 16]

foda, as vezes as situações da vida faz a gente querer meter o louco mesmo kkkkkk ta ficando legal a evolução, ta dando pra notar comparando as fotos do inicio e mantendo bem as linhas do abdomem, estou terminando a 3 semana de aplicaçoes, eu acumulo muita gordura na barriga e nas laterais, isso me incomoda muito mas estou invstindo em abdominal e ta dando pra segurar a aparencia e nao ficando aquela coisa gorda, bem o contrario da sua situação, apesar de eu nao estar ligando pra gordura nesse ciclo e bulk... pessoal da academia disseram estar vendo diferença ja, mas acho q seja só alimentação, deca demora pra bater entao fico nessa duvida, mas tbm ja senti diferença nos braços.

 

ja esta fazendo bxc tem muito tempo?

Editado Fevereiro 13, 2020 às 13:30 por Luka1

[96LBS 1335]

Agora, Luka1 disse:

foda, as vezes as situações da vida faz a gente querer meter o louco mesmo kkkkkk ta ficando legal a evolução, ta dando pra notar comparando as fotos do inicio e mantendo bem as linhas do abdomem, estou terminando a 3 semana de aplicaçoes, eu acumulo muita gordura na barriga e nas laterais, isso me incomoda muito mas estou invstindo em abdominal e ta dando pra segurar a aparencia e nao ficando aquela coisa gorda, bem o contrario da sua situação, apesar de eu nao estar ligando pra gordura nesse ciclo e bulk... pessoal da academia disseram estar vendo diferença ja, mas acho q seja só alimentação, deca demora pra bater entao fico nessa duvida, mas tbm ja senti diferença nos braços.

 

ja esta fazendo bxc tem muito tempo?

 

Faço TRT há quase 7 anos (desde os 18)... Por consequência de hipogonadismo adquirido.

Nesses 7 anos, fiz uns 5 ciclos nos dois primeiros anos... Depois me mantive 3 anos somente em doses de TRT, e agora no último ano venho aumentando a dose da testo e mandando esse ciclo atual. Quero mandar B&C por pelo menos 1 ano e meio direto... Até atingir minha meta de um shape dahora que eu possa manter o ano todo em doses de cruise ou no limite de uma TRT.

 

Quanto a linha de cintura, eu faço VACUUM com certa frequência, ajuda bastante, mais do que você imagina.

Também não estou muito preocupado com ganho de gordura, depois pra secar é a parte fácil, pelo menos pra mim. 

[Luka1 16]

19 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Quanto a linha de cintura, eu faço VACUUM com certa frequência, ajuda bastante, mais do que você imagina.

 

Vou pesquisar um pouco mais a respeito disso

 

19 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

depois pra secar é a parte fácil, pelo menos pra mim. 

 

Eu tbm acho, só controlar o quanto eu como e aumentar os cardios, nem fico me restringindo tanto as besteiras fds e coisa de 1 ou 2 meses eu fico bem definido... foda é a massa magra dar as caras kkkkk

[96LBS 1335]

https://imgur.com/xJWPzGl

 

 

Aí galera, to soltando esse vídeo fazendo deadlift... Me deem uma opinião sobre a execução... Fiz 5 séries de 5 a 6 repetições com 95kg (15kg da barra)...

Pra mim é bastante peso, comecei a pouco tempo fazer esse exercício...

 

Vocês aí que manjam mais @SaBiih @Power_tr00 @frankx o que acham

 

BOtei a cara também, foda-se! kkkk

Por favor, me digam se estou fazendo algo errado antes que eu me mate kkk 

[Power_tr00 9310]

6 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

https://imgur.com/xJWPzGl

 

 

Aí galera, to soltando esse vídeo fazendo deadlift... Me deem uma opinião sobre a execução... Fiz 5 séries de 5 a 6 repetições com 95kg (15kg da barra)...

Pra mim é bastante peso, comecei a pouco tempo fazer esse exercício...

 

Vocês aí que manjam mais @SaBiih @Power_tr00 @frankx o que acham

 

BOtei a cara também, foda-se! kkkk

Por favor, me digam se estou fazendo algo errado antes que eu me mate kkk 

Minha NET tá ruim aqui amanhã no trampo eu vejo e comento, ok ?

 

[SaBiih 4007]

A execução tá boa, mesmo com as anilhas pequenas (tem que baixar muito pra chegar o peso no chão). Fica quase um Agachamento segurando a barra.

No mais a única coisa que me pareceu meio estranha foi essa transição na descida ao passar pelo joelho, parece que vc tá rolando a barra pra frente ao invés de tirar o joelho do caminho. Acredito que mais carga, anilhas maiores e ficar mais familiarizado com o movimento já resolva.
Tá bom, a postura tá perfeita, só falta ir progredindo e acostumando com o movimento.

[Power_tr00 9310]

12 horas atrás, SaBiih disse:

A execução tá boa, mesmo com as anilhas pequenas (tem que baixar muito pra chegar o peso no chão). Fica quase um Agachamento segurando a barra.

No mais a única coisa que me pareceu meio estranha foi essa transição na descida ao passar pelo joelho, parece que vc tá rolando a barra pra frente ao invés de tirar o joelho do caminho. Acredito que mais carga, anilhas maiores e ficar mais familiarizado com o movimento já resolva.
Tá bom, a postura tá perfeita, só falta ir progredindo e acostumando com o movimento.

isso

sem mais a adicionar

[96LBS 1335]

Update 17/02/2020:

 

Fiz o "mini" tratamento com omeprazol e uns tubinhos líquidos de enzimas digestivas, por causa disso, o desconforto no estômago parou, assim como não estou mais indo no banheiro com tanta frequência... Problema resolvido.

 

Dieta.

Final de semana não consegui ficar 100% na dieta... Mas tentei pelo menos bater as calorias com junk food... Domingo comi churrasco, tomei umas cervejas com o meu "novo sogro" (não é sogro ainda, pois fui na casa da gata como amigo kkk), tomei quase 1l de leite nesses dois dias, comi bananas, "cucas", "salame"... É uma gata do interior hahahaha.

 

Peso.

Acordei hoje com 92,7kg... Acredito que por causa da retenção adquirida no FDS, em 2 ou 3 dias terei estimativa do peso certo.

 

No treino de sexta, que é de peito, comecei com crossover e bastante carga, ao invés de supino... Deixei o supino por segundo, resultou em um treino bem melhor aproveitado, senti muito mais qualidade, o músculo estava doendo com 16 sets... Mais do que eu sentia com 20~25 sets fazendo superset... Vou manter o supino como exercício secundário, pois são mais de 6 a nos que faço ele por primeiro, resolvi mudara para ver se o peito sai. 

 

Libido.

A libido está voltando ao normal, qualquer coisa está me deixando pronto pra guerra... Dormi com a gata no sábado, o negócio tava insano... No sábado, bastava encostar em mim que já subia e eu tinha que ficar me escondendo dos pais dela... Fomos na cachoeira tomar banho junto dos véio, ela deu uma encostada de leve em mim sem querer, já subiu e eu tive que ficar sentado lá uns 15 minutos kkkk

 

Colaterais.

- 1 Espinhas.

Me deu duas espinhas no peito, mas já saíram... Sinal que essa testo ta batendo... Infelizmente estou sem grana para fazer os exames esse mês, tive alguns imprevistos, mas tudo certo, mês que vem, no inicio eu já faço.

- 2 Sudorese.

Estou soando mais do que o normal, sentindo mais calor também...

 

Protetores.

Estou tomando Anastrozol 0,25mg 2ds1dn... Acho que encontrei o equilíbrio.

 

Shape.

Tirei umas fotos, dá pra notar uma pequena diferença, cintura mais fina, membros inferiores maiores, mas o restante aparentemente não mudou muita coisa.

Muito cedo ainda para postar as fotos e comparar.

 

Infos adicionais.

Já comprei mais uns bujões de testo, 1 stano de 10mg, e 20ml de 100mg/ml de Ace Trembo, deixar guardado para metade do ano, quando iniciar meu cutt (= 

 

Boa semana galera, vamo dale

Editado Fevereiro 17, 2020 às 11:03 por lucasbsilva9