OtavioMKTD 6 Postado Janeiro 27, 2020 às 03:24 Postado Janeiro 27, 2020 às 03:24 - Idade: 21 - Altura: 1,80 - Peso: 83KG - Percentual de gordura(BF): 17% Aprox - Tempo de treino: 5 Anos - Objetivo: Cutting - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 8 Semanas de 40mg / 2 Caps de 20mg 2x ao dia (ox Manipulada) - - Inicio de quando comecei treinar 60KG, Auge, 105kg(depre obeso) Atual depois de dieta: 83 - Exames Spoiler COLESTEROL TOTAL E FRAÇÕES COM TRIGLICERÍDEOS Material:SORO COLESTEROL TOTAL: 114 mg/dL Método: Esterase/Oxidase TRIGLICERÍDEOS: 34 mg/dL Método: Enzimático COLESTEROL HDL: 42 mg/dL Método: Direto COLESTEROL LDL: 62 mg/dL TSH - TIREOESTIMULANTE Método:Quimioluminescência Material:SANGUE RESULTADO: 1,00 µUI/mL Valor de referência: 0,38 a 5,33 µUI/mL T4 LIVRE Método:Quimioluminescência Material:SORO RESULTADO: 0,90 ng/dL Valor de referência: 0,61 - 1,12 ng/dL TESTOSTERONA TOTAL Método:Quimioluminescência Material:SORO RESULTADO: 384 ng/dL Valor de referência: Homens: 175 a 781 ng/dL Mulheres: Menor ou igual a 75 ng/dl TESTOSTERONA LIVRE Método:Quimioluminescência Material:SORO RESULTADO: 0,37901 nmol/L RESULTADO: 109,22 pg/mL Valor de referência: Homens: 17 a 40 anos: 0,11800 a 0,85300 nmol/L (34,01 a 245,82 pg/mL) 41 a 60 anos: 0,05800 a 0,63500 nmol/L (16,71 a 182,90 pg/mL) 61 a 90 anos: 0,06500 a 0,65900 nmol/L (18,73 a 189,91 pg/mL) 30/12/2019 TPC: Silimarina 200mg Tamox 40mg (por enquanto essa, não sei o que a Dr. vai falar daqui 2 meses) Suplemento Creatina Growth Multi Vitamínico Growth Whey 4HD Black Skull Tadalafil 5mg (sei que não e suplemento) DIETA Carbo: 190g Proteina: 200g Gord: 82g Kcal: 2300 Fibra: 37 - 46g Treino ABC2x 1 Semana ja usando, terei que abandonar balanca, e tirar fotos e tirar medidas, pois comecei com 83, desceu pra 82 e agora ta 84, em deficit. BlacklistMega e master_mm reagiu a isso 2
ViniciusAndraus 1 Postado Janeiro 27, 2020 às 22:27 Postado Janeiro 27, 2020 às 22:27 acompanhando. Posta foto de agora e manda uma por semana pra gente acompanhar a evolução
OtavioMKTD 6 Postado Janeiro 30, 2020 às 12:52 Autor Postado Janeiro 30, 2020 às 12:52 Então gente, fiz uma semana na segunda feira, acabei esquecendo de vir relatar aqui, mas então... Senti aumento de forca nos meus treinos, e um pump monstro, libido em min se manteve a mesma, Jubileu esta bem ate então, perdi 2 cm de abdômen mas o peso se manteve o mesmo, no espelho percebi leve melhora no shape, mas quase imperceptível. To sentindo dores de cabeçá todos dias, coisa que eu tinha 1x por ano e olha la, ainda bem que são dores de cabeça que de 0 a 10, e de forca numero 2, so da aquela incomodada mas nao chega ser terrivel. Nao sei o que esta acontecendo com meu sono, quando eu deito viro uma pedra que nao quero mais levantar, ta osso, sempre treinei antes do trabalho de manha, mas to tendo que ir anoite. BlacklistMega e Sans@o reagiu a isso 2
Mr. Lucão 11 Postado Janeiro 31, 2020 às 00:19 Postado Janeiro 31, 2020 às 00:19 Teu ciclo foi prescrito? Acompanhando... O efeito vasodilatador do tadalafil pode ser o causador da sua cefaleia
Sans@o 6 Postado Fevereiro 11, 2020 às 22:28 Postado Fevereiro 11, 2020 às 22:28 (editado) @OtavioMKTD AC, mesma coisa sobre o sono aqui, ta chegando a me atrapalhar a quantidade de sono que eu to tendo... minha namorada já reclamou que eu to mais abusado (que eu sei que é por causa do sono)... Editado Fevereiro 11, 2020 às 22:29 por Sans@o
ewerton costa 0 Postado Fevereiro 14, 2020 às 13:13 Postado Fevereiro 14, 2020 às 13:13 Em 30/01/2020 em 21:19, Mr. Lucão disse: Teu ciclo foi prescrito? Acompanhando... O efeito vasodilatador do tadalafil pode ser o causador da sua cefaleia com certeza é , eu senti também quando tomei , quando parei passou
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