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Postado
7 minutos atrás, master_mm disse:

Libido diminuiu?

 

Provavelmente não tenha dado tempo da libido baixar. Deve demorar em média umas 3-4 semanas para os níveis de testo baixarem a ponto de afetar a libido.

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Postado
13 minutos atrás, Mr Nobody disse:

 

Provavelmente não tenha dado tempo da libido baixar. Deve demorar em média umas 3-4 semanas para os níveis de testo baixarem a ponto de afetar a libido.

Então será que é valido usar 2/3 semana de OXAN, depois imendar um cipionato ou até até a 7 semana?

Postado
26 minutos atrás, master_mm disse:

Então será que é valido usar 2/3 semana de OXAN, depois imendar um cipionato ou até até a 7 semana?

 

É uma opção, mas se vai usar testo é melhor iniciar desde a primeira semana e aproveitar melhor os ganhos.

 

O Stein mesmo tem um relato aqui no fórum que ele iniciou o uso de testo após a quarta semana.

Postado
Agora, Mr Nobody disse:

 

É uma opção, mas se vai usar testo é melhor iniciar desde a primeira semana e aproveitar melhor os ganhos.

 

O Stein mesmo tem um relato aqui no fórum que ele iniciou o uso de testo após a quarta semana.

Vou ver , obrigado!

Postado

Pessoal, o que eu mais temia ta acontecendo, over Training, eu tava desconfiado na quarta, hoje eu tive certeza, mesmo com pré-treino quando cheguei na academia eu senti um cansaço muito grande já no aquecimento (barra fixa), tive que diminuir peso na puxada frente em 7kg, biceps consegui manter o peso, isso explica o excesso de sono que venho tendo, meus treinos estão ficando mais pesados e meu corpo não está recuperando a tempo causando excesso de sono...

 

vou dar descanso de 2 dias, talvez 3, me pesei hoje e bati 73,8kg, também to começando a sentir uma leve baixa na libido.

Postado
Agora, Sans@o disse:

Pessoal, o que eu mais temia ta acontecendo, over Training, eu tava desconfiado na quarta, hoje eu tive certeza, mesmo com pré-treino quando cheguei na academia eu senti um cansaço muito grande já no aquecimento (barra fixa), tive que diminuir peso na puxada frente em 7kg, biceps consegui manter o peso, isso explica o excesso de sono que venho tendo, meus treinos estão ficando mais pesados e meu corpo não está recuperando a tempo causando excesso de sono...

 

vou dar descanso de 2 dias, talvez 3, me pesei hoje e bati 73,8kg, também to começando a sentir uma leve baixa na libido.

Como ta o consumo de carbo amigo? eu ja tive esse problema foi resolvido quando achei o alimento correto pra comer no pre treino e em uma grande quantidade, 

quando eu comia arroz/aveia no pre treino me sentia fraco

Postado
10 minutos atrás, Sans@o disse:

Pessoal, o que eu mais temia ta acontecendo, over Training, eu tava desconfiado na quarta, hoje eu tive certeza, mesmo com pré-treino quando cheguei na academia eu senti um cansaço muito grande já no aquecimento (barra fixa), tive que diminuir peso na puxada frente em 7kg, biceps consegui manter o peso, isso explica o excesso de sono que venho tendo, meus treinos estão ficando mais pesados e meu corpo não está recuperando a tempo causando excesso de sono...

 

vou dar descanso de 2 dias, talvez 3, me pesei hoje e bati 73,8kg, também to começando a sentir uma leve baixa na libido.

esses sintomas podem ser da testo baixa e não de over training.

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