Estimulantes para Corrida de TAF.

[Carllos Godyr 364]

Procure um corredor na sua cidade e peça ajuda a ele e se possível treinar com ele! Seu problema será resolvido.

 

Eu comecei a correr uma vez com um casal de maratonistas da cidade, na primeira semana eu fui ensinado a correr, a gente acha que é só correr, mas não é tem até postura e posição das mãos ideais, tipo de pisada, passada para subida, descida e etc.

 

Em 3 semanas com eles eu já fazia 5km em 27-28 minutos o que pra alguém acima do peso é muito kkkkk.

 

Tenta treino de tiro também, não adianta só correr, eles me ensinaram que o que melhora o pace é treino de tiro.

[A.M 26]

Não sei qual é o seu estado, mas a Militar aqui de São Paulo, costuma, fazer o toxicológico,  as vezes entre o psico e a IS, da uma olhada  no seu edital, se drogar por mais 200 mts no taf vai valer a pena?  

 

E outra cuidado com o que vai mandar pra dentro! Alguns estados incluem avaliaçoes psicológicas como o PMK! Teste esse que necessita de muita coordenação motora e mãos firmes! Se ficar tremendo por causa de algum colateral vai ter que rebolar na entrevista pra não ser reprovado. 

[Bigzoca 18]

Eu sei que o pessoal costumar tomar bicarbonato de sódio para resistência,mas se tem doenças estomacais e não está acostumado com o uso creio não ser uma boa ideia.O ideal é procurar um profissional de educação física ou ter uma simples conversa com um corredor sobre as estratégias para utilizar antes da prova 

[Guerrabrasil 1]

Eu já fiz os exames médicos, não sei pq esse concurso foi antes do TAF.

Eu já treino com profissional também. Faço treinos de tiro, longo, força, educativo e etc.

Eu sempre tive problemas com a corrida, no começo era canelite, depois tive problema no tornozelo junto com o cansaço excessivo que eu sinto quando corro.

Vou comprar cafeína essa semana pra vê oq rola. Um amigo recomendou androgel,  ele disse que em 2 meses a testo dele deu uma elevada considerada e melhorou os rendimentos nos treinos, alguém sabe algo sobre isso?

Obrigado amigos pela ajuda.

[yan1989 347]

6 horas atrás, Guerrabrasil disse:

Eu já fiz os exames médicos, não sei pq esse concurso foi antes do TAF.

Eu já treino com profissional também. Faço treinos de tiro, longo, força, educativo e etc.

Eu sempre tive problemas com a corrida, no começo era canelite, depois tive problema no tornozelo junto com o cansaço excessivo que eu sinto quando corro.

Vou comprar cafeína essa semana pra vê oq rola. Um amigo recomendou androgel,  ele disse que em 2 meses a testo dele deu uma elevada considerada e melhorou os rendimentos nos treinos, alguém sabe algo sobre isso?

Obrigado amigos pela ajuda.

 

 

Androgel não vira amigo. Ali em cima já te dei todas as dicas.

 

Cafeína não vai virar nada, foca em uma coisa concreta, você tá querendo atirar pra todos os lados.

[Guerrabrasil 1]

9 horas atrás, yan1989 disse:

 

 

Androgel não vira amigo. Ali em cima já te dei todas as dicas.

 

Cafeína não vai virar nada, foca em uma coisa concreta, você tá querendo atirar pra todos os lados.

Fala irmao, a cardarine só devo tomar 10 dias antes? Não posso tomar desde já?

[yan1989 347]

59 minutos atrás, Guerrabrasil disse:

Fala irmao, a cardarine só devo tomar 10 dias antes? Não posso tomar desde já?

A Cardarine tem seu efeito diminuído se usar por longos períodos, o interessante é usar em ciclos. 
Ela queima gordura também e melhora seu colesterol, aumenta a disposição e seu Vo2.

[Guerrabrasil 1]

53 minutos atrás, yan1989 disse:

A Cardarine tem seu efeito diminuído se usar por longos períodos, o interessante é usar em ciclos. 
Ela queima gordura também e melhora seu colesterol, aumenta a disposição e seu Vo2.

Valeu irmão, dei uma pesquisada e realmente indicam no máximo 8 semanas, pois a partir disso perde rendimento. Já pedi a minha, da marca Dragon Farma. Irei tomar um mês antes mais ou menos. Obrigado irmao.

[Franciscamargo 2]

6 horas atrás, yan1989 disse:

A Cardarine tem seu efeito diminuído se usar por longos períodos, o interessante é usar em ciclos. 
Ela queima gordura também e melhora seu colesterol, aumenta a disposição e seu Vo2.

Amigo sabe dizer se a cardarine mexe com o eixo hormonal ? tipo será que é necessário algum tipo de TPC, pergunto porque essa seria minha arma secreta para o meu TAF.

[yan1989 347]

1 hora atrás, Franciscamargo disse:

Amigo sabe dizer se a cardarine mexe com o eixo hormonal ? tipo será que é necessário algum tipo de TPC, pergunto porque essa seria minha arma secreta para o meu TAF.

Não não ... não altera eixo hormonal e nem TPC. Ela é vendida como SARMS, porém não é...

Te aconselho a testar ela antes do TAF.
Vai que você é uma pessoa resistente e ela "bate" depois de 10 dias, o normal é em 7 dias já estar com efeito máximo.