Ciclo “sem resultados” ou tá cedo?

[Samuel Fagundes 108]

O bom é postar foto do antes e depois para gente avaliar, às vezes pode ser coisa da sua cabeça.

[Sk8.Jr.Doctor 103]

8 horas atrás, vlima73 disse:

Aproveitando 

 

minha creatinina deu 1,44

 

sendo que o ideal é no máximo 1,30

 

devo me preocupar muito com isso?

Vc tem o histórico evolutivo das suas últimas dosagens de Creatinina?

 

Não é um valor baixo. Eu só ficaria tranquilo se soubesse que essa creatinina tem o mesmo nível há mto tempo.

 

Eu já pediria um Clearance de Creatinina , e USG de vias urinárias.

[BSantana 127]

Então mudou seu ambiente hormonal. Top!

Provavelmente vai sentir algo não só pelo fator psicológico mas porque Muscle Pharma é foda pra caralho (Custo x Benefício).

 

Coloque fotos de antes e de agora, vamos te ajudar a você enxergar sua evolucao, se houver, mas acredito que tenha sim.

 

Os colegas disseram acima sobre a gordura, realmente está muito alta. Gordura é o mínimo possível, o mínimo pra função dela. Corta pela metade e mais um pouco.

 

Depois vai aumentando esse carb se o objetivo é bulk.

[Hammerfire 424]

Faltou e2 aí! Se tiver manda. Se não fez, é bom fazer.

 

Se está ganhando gordura, talvez esteja retendo tbm pela aromatização.

 

Como está o uso de IA? Vc não postou nada sobre, mas suponho que com essa dosagem de fármaco esteja tomando algum.

E esse treino de ombro no dia posterior ao peito, fácil de causar lesão heim. Não se esqueça disso, os farmácos ajudam porém não dá pra vacilar.

[vlima73 3]

9 horas atrás, Hammerfire disse:

Faltou e2 aí! Se tiver manda. Se não fez, é bom fazer.

 

Se está ganhando gordura, talvez esteja retendo tbm pela aromatização.

 

Como está o uso de IA? Vc não postou nada sobre, mas suponho que com essa dosagem de fármaco esteja tomando algum.

E esse treino de ombro no dia posterior ao peito, fácil de causar lesão heim. Não se esqueça disso, os farmácos ajudam porém não dá pra vacilar.

Uso Anastrozol 1 mg por dia 

 

Farei esse exame aí mano, obrigado pela indicação... Como tenho convênio é muito mais fácil 

10 horas atrás, BSantana disse:

Então mudou seu ambiente hormonal. Top!

Provavelmente vai sentir algo não só pelo fator psicológico mas porque Muscle Pharma é foda pra caralho (Custo x Benefício).

 

Coloque fotos de antes e de agora, vamos te ajudar a você enxergar sua evolucao, se houver, mas acredito que tenha sim.

 

Os colegas disseram acima sobre a gordura, realmente está muito alta. Gordura é o mínimo possível, o mínimo pra função dela. Corta pela metade e mais um pouco.

 

Depois vai aumentando esse carb se o objetivo é bulk.

A tendência é aumentar, pois ainda estou na metade do ciclo, vamos ver né!!

 

Amanha posto as fotos aqui pra gente comparar 

[Hammerfire 424]

1 minuto atrás, vlima73 disse:

Uso Anastrozol 1 mg por dia 

 

Farei esse exame aí mano, obrigado pela indicação... Como tenho convênio é muito mais fácil 

Todos os dias 1 mg? Faz o exame sim, é importante dosar o estradiol.

[vlima73 3]

10 horas atrás, Sk8.Jr.Doctor disse:

Vc tem o histórico evolutivo das suas últimas dosagens de Creatinina?

 

Não é um valor baixo. Eu só ficaria tranquilo se soubesse que essa creatinina tem o mesmo nível há mto tempo.

 

Eu já pediria um Clearance de Creatinina , e USG de vias urinárias.

Quando fiz meu primeiro ciclo em abril, após o término deu 1,41 aí repeti os exames em julho e voltou ao normal, 1,25 e agora no período do ciclo voltou a subir 1,44...

 

ja vou marcar um nefrologista, melhor né?

Agora, Hammerfire disse:

Todos os dias 1 mg? Faz o exame sim, é importante dosar o estradiol.

no primeiro mês usei 1 mg todos os dias.

 

Agora no segundo mês que estou usando 1 mg dsdn

[vlima73 3]

Fui num nefrologista agora (tiozão)

 

Tomei uma comida 

 

Ele disse que não pode usar nenhum suplemento

 

Que minha dieta de 3g de prot por kg vai acabar com meu rim que o certo é no máximo 1,5 g por kg 

 

e dos hormônios preciso nem dizer né 

[krebz 3757]

31 minutos atrás, vlima73 disse:

Fui num nefrologista agora (tiozão)

 

Tomei uma comida 

 

Ele disse que não pode usar nenhum suplemento

 

Que minha dieta de 3g de prot por kg vai acabar com meu rim que o certo é no máximo 1,5 g por kg 

 

e dos hormônios preciso nem dizer né 

Não estamos chocados com o atraso/ignorancia dele sobre algumas coisas? é o mais comum, infelizmente, na área.
Poucos médicos se interessam por nutrição/suplementação (principalmente esportiva) e muito menos para saber sobre hormonios (mesmo entre endocrinologistas)

[Tiago Braga 23]

9 horas atrás, vlima73 disse:

Fui num nefrologista agora (tiozão)

 

Tomei uma comida 

 

Ele disse que não pode usar nenhum suplemento

 

Que minha dieta de 3g de prot por kg vai acabar com meu rim que o certo é no máximo 1,5 g por kg 

 

e dos hormônios preciso nem dizer né 

Pelo amor...

Tem uns médicos que tão no século passado ainda.