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Pow meu primeiro post depois de muito tempo fora das academias

Forum muito bom esclareceu varias dúvidas principalmente os esclarecimentos do bronco..!!

Mas estou encucado com esses wheys novos ai embaixo...

Fiquei 1 ano e meio sem malhar e estou voltando agora.

Fui dar uma pesquisada nos sites e vi 4 wheys que me interessaram mas estou em dúvida quanto aos resultados por serem composições diferentes...

Sao eles : 100 pure, 3 whey e 5 whey probiotica ou 100% gold standard optimun.

"Obs: existe 3 ou 5 whey optimun???"

Qual desses 4 proporcionariam um melhor resultado(definição ganho de massa etc), sem levar em consideração sabor, preço ou a genetica do corpo e etc pois cada um se adapta de uma forma , mas avaliando no geral."se que isso já é o geral mas deu pra entender ;) "

[url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=100_Whey_Protein_2341g_Optimum"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...n_2341g_Optimum[/url]

[url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=100_Pure_Whey_Protein_900g_Probiótica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...900g_Probiótica[/url]

[url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=3_Whey_Protein_2268g_Probiótica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...268g_Probiótica[/url]

[url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Ultimate_5_Whey_Protein_900g_Probiótica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...900g_Probiótica[/url]

vlw !!!

:D

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Postado

po... mais no caso eu sou o tipo que se nao malhar ou correr nas esteira engorda tudo de novo ....

eu tenho muito facilidade pra engordar ...

ainda assim tenho necessidade de usar whey + malto no pós?? ou so whey

alguem por favor sabe informações sobre o 3 whey e o 5 why ??? sao melhores que o 100 ???

reply aee favor!!! :(

Postado

[quote name='CriaDo Por Vó' post='19412' date='17 06 08']po... mais no caso eu sou o tipo que se nao malhar ou correr nas esteira engorda tudo de novo ....

eu tenho muito facilidade pra engordar ...

ainda assim tenho necessidade de usar whey + malto no pós?? ou so whey

alguem por favor sabe informações sobre o 3 whey e o 5 why ??? sao melhores que o 100 ???

reply aee favor!!! :([/quote]

Mano.. você engorda pq sua dieta está ruim... enquanto você nao resolver isso vai nada adianta suplementar.

E 3 Whey ou 5 Whey é simples marketing... Whey é Why e pronto!

Tome Whey + Malto.

Postado

Com certeza!!!!!
Vacilo muito na dieta mas nao em fast food e sim e quantidade digamos ao inves de 1 colher de arroz eu comia 2 ou 3

Porem meu ortomolecular (meu tioavo) disse que minha media de calorias queimadas eh 1600 muito abaixo do comum.. :(

meu metabolismo é muito lento...

Marketing?!?!?!?!

Nao entendi poderia explicar melhor???

vlw pelo reply :)

Postado

[quote name='CriaDo Por Vó' post='19546' date='19 06 08']Com certeza!!!!!
Vacilo muito na dieta mas nao em fast food e sim e quantidade digamos ao inves de 1 colher de arroz eu comia 2 ou 3

Porem meu ortomolecular (meu tioavo) disse que minha media de calorias queimadas eh 1600 muito abaixo do comum.. :(

meu metabolismo é muito lento...

Marketing?!?!?!?!

Nao entendi poderia explicar melhor???

vlw pelo reply :)[/quote]

Marketing.. tipo...

Massa 17000... Mass 5500...

São meio que numeros...

Eles colocam esse nome de 3 Whey pq tem 3 "tipos" de whey no produto... Isolate e etcc...

Na pratica isso nao significa que é mais eficiente.

Postado

Hmmm come relação aos de 3 e 5 whey e ao 100 , pq no site diz que por serem 3 em 1 ou 5 em 1 o organismo absorve mais rapido e tem efeito maior sobre o corpo....

mas o 100 eh mais concentrado e tem efeito maior....

ou seja ele se contradizem e nao consigo saber qual eh qual por enquanto estou achando que vou levar o da optimn mesmo... mas po fico meio bolado de pagar mais caro por um protudo inter tendo uns nacionais "supostamente mais eficientes de acordo com as descrições" ...

vlw pelos reply funk :D

Postado

[quote name='CriaDo Por Vó' post='19741' date='20 06 08']Hmmm come relação aos de 3 e 5 whey e ao 100 , pq no site diz que por serem 3 em 1 ou 5 em 1 o organismo absorve mais rapido e tem efeito maior sobre o corpo....

mas o 100 eh mais concentrado e tem efeito maior....

ou seja ele se contradizem e nao consigo saber qual eh qual por enquanto estou achando que vou levar o da optimn mesmo... mas po fico meio bolado de pagar mais caro por um protudo inter tendo uns nacionais "supostamente mais eficientes de acordo com as descrições" ...

vlw pelos reply funk :D[/quote]

Na verdade a diferença entre um e outro é praticamente nula. A quantidade de Wheys realmente muda o tepo de absorcao deles, mas nao que seja mais rapido. Nao lembro direito o artigo, mas tem um tipo de whey que eh o absorvido mais rapidamente (vem em praticamente todos os wheys), ai se vc coloca 3 whey, 5 wheys, nao importa, esse vai continuar sendo o absorvido mais rapido. Os outros vao deixar o tempo de absorcao ate mais lento.

Esses produtos que fazem diversas misturas surgiram a um tempo atras e servia para aumentar a abosrcao do whey. Hoje existem bons produtos que conseguem fazer uma abosrcao mto melhor (como o Hydro Whey da Optimum ou os peptideos pre digeridos do Cytosport).

Mas os produtos da probiotica sao bons, eu gostei de tomar o ultimate 5 whey deles. acho que se vc nao estiver a fim de gastar tanto da pra usar. Mas se tiver grana vai de optimum, cytosport, bsn, essas coisas mais caóticas

Postado

Poh vlw mesmo pelos esclarecimentos....

Whey + malto nos pós... entáo ta certo ....

sera que falta mais algo como suplemento nessa combinação ai ?? albumina ou glutamina??? se sim tudo junto????

Ent~~ao vou pegar a optimun mesmo caótica!!! hehehe :D

Cara sei que estou fugindo do tema mas eu acabei de ver num site que BIG MAC é uma bomba como suplemento .... !!!! isso procede???? que isso veio....

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