RELATO - Ioimbina + Cafeína

[MrMauroJr 6]

AVISO: Se postei algo errado ou em lugar errado, MIL DESCULPAS, mas procurei sobre e não encontrei "manual" sobre. Esse relato não é sobre os resultados e sim sobre os efeitos da combinação do titulo em mim. A reação dessa combinação pode ser diferente em você, cuidado, não morra.

 

Idade:25 anos

Altura: 180cm

Peso atual: 91kg

BF estimado: 18% 

Tempo de treino: 1 ano.

Dieta: a olho, explico logo mais.

Objetivo: baixar o máximo de BF para iniciar um bulk.

 

1cp de Ioimbina = 5mg

1cp de Cafeína = 450mg

 

 

 

Motivo do uso: passo o dia todo longe de casa(das 07:00 às 23:30 - faculdade e trampo) e a pouca energia que tenho tava sendo pouco pra academia, além de que, a dita hipocalórica estava baixando meu rendimento na faculdade(sim, sério). Comecei a cafeína com mg alta por que ganhei os CP e fiz a cagada de iniciar com o CP todo(deveria ter dividido), mas, já comecei e cá estamos. Prefiro não postar fotos, pois não é o motivo do post, mas, caso haja mudanças notáveis, posto.

*Sim, eu sei que a Ioimbina tem melhor proveito se efetuado um cárdio moderado em jejum após a ingestão, mas NÃO tenho tempo.

 

Espero que o relato ajude, pois não encontrei muita coisa desse tipo. Todo dia voltarei aqui para postar o ocorrido. Se eu sumir, deu ruim.

Editado Novembro 7, 2019 às 20:57 por MrMauroJr

[Joao Fellipe 33]

Acompanhando, tamo na situação bem parecida em peso/altura/horários do dia a dia, inclusive vou buscar as minhas q mandei manipular hoje para começar a tomar

 

[joobond 36]

A olho mas está sendo hipocalórica em que nível? Quanto de ioimbina você ta mandando? Ta fazendo cardio em jejum? Se sim, quanto tempo fica sem comer após o cardio?

[MrMauroJr 6]

8 minutos atrás, joobond disse:

A olho mas está sendo hipocalórica em que nível? Quanto de ioimbina você ta mandando? Ta fazendo cardio em jejum? Se sim, quanto tempo fica sem comer após o cardio?

Calma, meu chapa, vou postando de acordo com os dias, acalma-te kkkk

[MrMauroJr 6]

Dia 1 - 06/11/2019: Tomei um CP de Ioimbina(5mg/cp) para "testar" o efeito, às 18h. Não estava em jejum, apenas de estômago vazio e permaneci assim até às 23:30. A ingestão de Cafeína(1cp - 450mg/cp) ocorreu antes do treino, ao meio dia.

 

Efeitos:

• Estado de alerta excessivo, mais que o efeito da cafeína;
• Faço tiros na esteira às 18:30, consegui correr a 18km/h por 1 minuto e meio, 5 vezes. Geralmente só consigo umas duas vezes;
• Batimento durante a esteira, a 18km/h, estava em 180bpm;
• Náusea leve, mas acho que foi por causa de uma fedorenta que tava do meu lado kkkkkk;
• Estado de alerta e euforia até na hora de dormir(00:00);
• Pouca tremedeira e falta de ar após às 19:00;
• Nada de ereção, vasodilatação ou aumento de libido. - alguns dizem ocorrer.

Editado Novembro 7, 2019 às 21:25 por MrMauroJr

[Azyzz Br Remastered 2510]

47 minutos atrás, MrMauroJr disse:

AVISO: Se postei algo errado ou em lugar errado, MIL DESCULPAS, mas procurei sobre e não encontrei "manual" sobre. Esse relato não é sobre os resultados e sim sobre os efeitos da combinação do titulo em mim. A reação dessa combinação pode ser diferente em você, cuidado, não morra.

 

Idade:25 anos

Altura: 180cm

Peso atual: 91kg

BF estimado: 18% 

Tempo de treino: 1 ano.

Dieta: a olho, explico logo mais.

Objetivo: baixar o máximo de BF para iniciar um bulk.

 

Motivo do uso: passo o dia todo longe de casa(das 07:00 às 23:30 - faculdade e trampo) e a pouca energia que tenho tava sendo pouco pra academia, além de que, a dita hipocalórica estava baixando meu rendimento na faculdade(sim, sério). Comecei a cafeína com mg alta por que ganhei os CP e fiz a cagada de iniciar com o CP todo(deveria ter dividido), mas, já comecei e cá estamos. Prefiro não postar fotos, pois não é o motivo do post, mas, caso haja mudanças notáveis, posto.

 

Espero que o relato ajude, pois não encontrei muita coisa desse tipo. Todo dia voltarei aqui para postar o ocorrido. Se eu sumir, deu ruim.

A iombina tem que ser em jejum mano

[MrMauroJr 6]

Dia 2 - 07/11/2019: Tomei 1 CP de Ioimbina em jejum, às 06:45 e permaneci em jejum até as 10:30. A ingestão de Cafeína ocorreu antes do treino, ao meio dia. Segundo CP de Ioimbina tomado às 18:00, abri o CP e dilui na água. Foi tomado de estômago vazio e antes do cárdio(20 minutos de cardio).

 

Efeitos depois do primeiro CP:

• Estado de alerta baixo e euforia média;
• Cansaço MÍNIMO, se eu quisesse, faria o treino todo em 30 minutos, mas o antebraço não aguentou;
• Batimento normal;
• Fome altíssima. Parecia que tinha algo roendo meu estômago;
• Nenhuma tremedeira ou falta de ar.

 

Efeitos depois do segundo CP (tomado aberto):

• Estado de alerta médio/alto;
• Cansaço MÍNIMO e nenhuma fadiga pós cardio;
• Batimento acelerado;
• Fome nenhuma;
• Tremedeira baixa pós cardio;
• Meia ereção involuntária varias vezes após o cardio;
• Problemas para dormir. Não chegou a ser insônia, mas deu um pouco mais de trabalho para dormir.

 

15 horas atrás, Azyzz Br Remastered disse:

A iombina tem que ser em jejum mano

Caaaaalma... vai seguindo kkkkk

 

--

Cabeçalho do tópico editado com maiores esclarecimentos! ?

Responderei todas duvidas assim que possível.

Editado Novembro 8, 2019 às 12:41 por MrMauroJr

[joobond 36]

Manow, esse segundo cp de ioimbina vc ta usando com o objetivo de secar ou dar energia? já vi várias fórmulas de pré-treino que usam ioimbina, mas numa dosagem alta

[MrMauroJr 6]

Dia 3 - 08/11/2019: Tomei 1 CP de Ioimbina em jejum, às 07:00 e permaneci em jejum até as 10:30. A ingestão de Cafeína ocorreu antes do treino, ao meio dia, junto com outro CP de Ioimbina, ambos abertos e diluídos em agua. Infelizmente, minha rinite atacou e tive que tomar um antialérgico junto. A sensação é a mesma de quando vc tenta andar com um carro com o freio de mão puxado, pois o antialérgico dá sono.

 

Efeitos:

• Estado de alerta alto e euforia altíssima;
• Cansaço médio, pois como dito sobre o dia anterior, não dormi direito;
• Batimento normal;
• Fome média;
• Pouca tremedeira
• Nenhuma ereção involuntária;
• Dor de cabeça;
• Treinei bem, mas tive que parar o treino por causa da rinite.

 

2 horas atrás, joobond disse:

Manow, esse segundo cp de ioimbina vc ta usando com o objetivo de secar ou dar energia? já vi várias fórmulas de pré-treino que usam ioimbina, mas numa dosagem alta

Então, como é a primeira semana, estou realmente testando até onde posso ir. O ultimo CP está apenas servindo para dar um "gás", pois a Ioimbina funciona quase que exclusivamente em jejum. De estômago vazio, alguns dizem que ela faz um efeito menor, na questão de queima de gorduras, mas não é unânime.

[joobond 36]

1 hora atrás, MrMauroJr disse:

Dia 3 - 08/11/2019: Tomei 1 CP de Ioimbina em jejum, às 07:00 e permaneci em jejum até as 10:30. A ingestão de Cafeína ocorreu antes do treino, ao meio dia, junto com outro CP de Ioimbina, ambos abertos e diluídos em agua. Infelizmente, minha rinite atacou e tive que tomar um antialérgico junto. A sensação é a mesma de quando vc tenta andar com um carro com o freio de mão puxado, pois o antialérgico dá sono.

 

Efeitos:

• Estado de alerta alto e euforia altíssima;
• Cansaço médio, pois como dito sobre o dia anterior, não dormi direito;
• Batimento normal;
• Fome média;
• Pouca tremedeira
• Nenhuma ereção involuntária;
• Dor de cabeça;
• Treinei bem, mas tive que parar o treino por causa da rinite.

 

Então, como é a primeira semana, estou realmente testando até onde posso ir. O ultimo CP está apenas servindo para dar um "gás", pois a Ioimbina funciona quase que exclusivamente em jejum. De estômago vazio, alguns dizem que ela faz um efeito menor, na questão de queima de gorduras, mas não é unânime.

Certo, acompanhando e vamos ver no que dá! Ótimos resultados e parabéns pelo relato