Consultoria Online

[Andreu Almeida 6]

5 horas atrás, Thiago#1 disse:

Ele periodiza o treino tudo certinho? Será que compensa pegar um semestral, anual?

Eu sou estudante de educação física e estudo bastante sobre periodização e muita coisa aprendi com o Leandro.

 

Toda semana ele envia treino novo e é periodizado sim, e o melhor que é de acordo com a nossa disponibilidade e além disso ele responde 1 pergunta por dia p/ aluno, acho limitado, mas sempre tirou minhas dúvidas.

3 horas atrás, Die30 disse:

Vc fez o plano de quantos meses?

Fiz primeiro de 1 mês para testar, depois renovei por + 6 meses e depois 1 ano e renovarei novamente.