refrigerante zero

[gamer87 9]

Refrigerante Zero engorda e detona a dieta?

[ThePhsyco16 124]

Oi meu amigo refrigerante zero nao detonará a sua dieta por nao conter kcals, só nao exagere valeu tmj caso tenha vontade uma vez ou outra blz 

Editado Outubro 25, 2019 às 14:39 por ThePhsyco16

[Felipe Viking 225]

Refrigerante zero é zero.

Vai aumentar Kcal? Não.

Mas em contrapartida eles possuem muitos aditivos que podem prejudicar sua microbiota (flora intestinal) e com isso diminuir absorção de alguns alimentos, o que seria prejudicial para você.

 

Da pra tomar com certeza, principalmente quem é viciado em refri, só não tome 2 litros por dia.

[gamer87 9]

eu tomo a coca ou guarana zero 1 ou 2 copos em raros dias mas a duvida se prejudica uma boa dieta para hipertrofia

[Bamor 203]

37 minutos atrás, gamer87 disse:

Refrigerante Zero engorda e detona a dieta?

 

Pode tomar. Só não exagera. Me cura a vontade de doce na dieta, sempre.

[lucasbeker88 1640]

40 minutos atrás, gamer87 disse:

Refrigerante Zero engorda e detona a dieta?

Tomo todo dia , 1 a 2 litros .  A longo prazo pode ser prejudicial a saúde mas não detona a dieta por não conter calorias