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Nescau light tem a mesma quantidade de calorias por porção do que o Nescau convencional.

A diferença é que você precisa de somente 1 colher de Nescau light para deixar com o gosto semelhante a de 2 colheres de Nescau convencional.

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Tenso em pleno 2013 pessoas ainda discutindo sobre indice glicemico ein

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/page-15

Nescau não é de alto indice glicemico PURO eu acho, já que a proteina e gordura abaixa bastante o IG, e misturado com outra coisa, é certeza que não tem alto indice glicemico, e mesmo que fosse, varias pesquisas já mostraram que o indice glicemico é irrelevante, nescau não é realmente algo saudavel, mas não vai prejudicar seus ganhos em nada..

Postado

Tenso em pleno 2013 pessoas ainda discutindo sobre indice glicemico ein

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/page-15

Nescau não é de alto indice glicemico PURO eu acho, já que a proteina e gordura abaixa bastante o IG, e misturado com outra coisa, é certeza que não tem alto indice glicemico, e mesmo que fosse, varias pesquisas já mostraram que o indice glicemico é irrelevante, nescau não é realmente algo saudavel, mas não vai prejudicar seus ganhos em nada..

Quem está discutindo sobre IG aqui, amigo?

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