Pessoal, estou pensando em fazer meu primeiro e preciso da ajuda de vcs na avaliação.

Idade: 26

Tamanho:1,82

Peso: 92

BF: 15~17%

Objetivo: Cutting

TMB: 2608 kcal

Dieta: 2150 kcal/dia (2g prot, 1g gord, 2g carb), procuro comer sempre limpo

Exames: Todos ok, fiz checkup completo mês passado, exames de sangue e imagem, tudo ok!

Estrutura do ciclo:

Ambas drogas da Landerlan

1-10 50mg/dia Oxandrolona

1-10 100mg dsdn Proprianato de Testo

TPC: 

Iniciando 6 dias após a ultima aplicação de Proprianato

Dia 1-15 40mg tamox tsd

Dia 16-30 20mg tamox tsd

O que acham? Minha principal dúvida é em relação ao anastrozol, penso em tomar dsdn mas tenho medo de ser pouco.

Fiquei curioso mesmo é nessa citação:

1 hora atrás, ricardojafet disse:

procuro comer sempre limpo

Se for realmente usar essas drogas, não erre na dieta, nem 1 grama!

Eu usaria Ace Trembo + Propi Drostanolona + Enan Testo.

Todo dia eu acerto na dieta,

Todo dia eu fecho exatamente minhas calorias combinando corretamente os macros, mas não como todo dia a mesma comida, variar a alimentação me ajudou na consistência.

Edit: não vou usar trembo

Editado 7/10/2019 às 03:54 10/7, 2019 por ricardojafet

5 minutos atrás, ricardojafet disse:

Todo dia eu acerto na dieta,

Todo dia eu fecho exatamente minhas calorias combinando corretamente os macros, mas não como todo dia a mesma comida, variar a alimentação me ajudou na consistência.

Edit: não vou usar trembo

Então vai ajustando e ver como seu corpo responde.

Simples!

42 minutos atrás, BSantana disse:

Fiquei curioso mesmo é nessa citação:

Se for realmente usar essas drogas, não erre na dieta, nem 1 grama!

Eu usaria Ace Trembo + Propi Drostanolona + Enan Testo.

Por que não errar?

Não precisa usar propionato só pq você leu que retem menos, pra quem não é atleta não vai mudar nada, aplicar DSDN é um saco, ainda mais pra iniciante.

1 hora atrás, RCP1304 disse:

Não precisa usar propionato só pq você leu que retem menos, pra quem não é atleta não vai mudar nada, aplicar DSDN é um saco, ainda mais pra iniciante.

Eu não li que retém menos, testosterona é testosterona. Eu só tenho acesso ao propri e a dura, então vou escolher o propri.

Não vou fazer auto aplicação, então não estou muito preocupado com isso.

Pagou quanto na Oxandrolona? é de farmacia de manipulação?

to perguntando pra ter uma base de valor sobre meu ciclo.

Em 09/10/2019 em 00:12, MɅTIɅS disse:

Pagou quanto na Oxandrolona? é de farmacia de manipulação?

to perguntando pra ter uma base de valor sobre meu ciclo.

Landerlan

160 reais cada pote de 100 comprimidos com 5mg cada.

Tá certo man, mas não espere muitos ganhos pq oxan é suave, ainda mais com BF alto, mas é bacana.

6 horas atrás, Alisson Santos disse:

Tá certo man, mas não espere muitos ganhos pq oxan é suave, ainda mais com BF alto, mas é bacana.

Cara a intenção é chegar aos 10% de BF mantendo a MM perdendo 1kg por semana

19 minutos atrás, ricardojafet disse:

Cara a intenção é chegar aos 10% de BF mantendo a MM perdendo 1kg por semana

Ajuda sim... com 110kg ja mandei 40mg e curti o resultado pra esse objetivo, pra ganhos em mim acho zuado. Sucesso ai man 

Fala grande, como ta indo o ciclo? Tudo normal?

Relata mais pra gente!

Pessoal, eu tenho na faixa de 13 a 15% de gordura corporal mas perto na região do umbigo tem uma gordura.

Eu consigo minimizar com  oxandrolona (faço dieta, somente no domingo que acabo comendo menos calorias, e algumas bobeiras mas não muito).

6 minutos atrás, Die30 disse:

Pessoal, eu tenho na faixa de 13 a 15% de gordura corporal mas perto na região do umbigo tem uma gordura.

Eu consigo minimizar com  oxandrolona (faço dieta, somente no domingo que acabo comendo menos calorias, e algumas bobeiras mas não muito).

se voce realmente faz dieta então é uma questão de tempo ate diminuir e desaparecer. Mas como vc quer usar a oxandrolona de toda forma. Sim, ela PODE minimizar essa gordura que vc tem.