Retenção

[Surfe 2]

Boa rapaziada

Então, quanto tempo leva mais ou menos para tirar a retenção? estou ingerindo 5L de água diariamente, vou conseguir eliminar com essa quantidade? 

Existe quantidade certa pra eliminar a retenção?

Se conseguirem responder eu agradeço!!

[Power_tr00 9287]

2 minutos atrás, Surfe disse:

Boa rapaziada

Então, quanto tempo leva mais ou menos para tirar a retenção? estou ingerindo 5L de água diariamente, vou conseguir eliminar com essa quantidade? 

Existe quantidade certa pra eliminar a retenção?

Se conseguirem responder eu agradeço!!

Reduz carbo... Aumenta água e reduz sal

Deve resolver