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Oi, tudo bem? Depois de muitas pesquisas e alguns anos de treino, resolvi montar meu primeiro ciclo para iniciar uma nova fase dos AES. 

Por ser meu primeiro contato com anabolizantes, resolvi utilizar a oxandrolona como ponto inicial para que eu possa conhecer melhor meu corpo e como ele vai reagir diante desta experiência.

 

Segue algumas informações sobre mim:

- Idade:25
- Altura :1.58
- Peso inicial : 47 kg

- Percentual de gordura : Não tenho ideia kkkkkkkkkkk

- Tempo de treino: 6 anos
- Objetivo: Ganho de massa

Estrutura:

1ª semana - 3° Semana – 20 mgª 

4ª semana - 10mgª 

5ª semana -  5mgª 

 

 

Dieta hipercalórica & Suplementação
 

Dieta: Dieta livre com muito carboidrato. 
Suplementação: Creatina, multivitamínico e cobavital + buclina.
 
TPC
 
A partir da 4ª semana, durante um mês - tamoxifeno + silimarina 
 
 
Postarei ao final de cada semana, peso e medidas.
 

 

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Postado

não vá tirando a ox com o passar das semanas, tudo q vc mandar depois da terceira semana vai praticamente pro lixo.

ou você começa com 5 e aumenta para 20... desse modo estará jogando um aes caro fora... seu corpo n vai continuar progredindo com menos quantidade do q tinha antes

pode fazer dose estática de 15 a 20mg durante todo o ciclo

Postado (editado)

 

Em 11/09/2019 em 13:44, lucasbsilva9 disse:

não vá tirando a ox com o passar das semanas, tudo q vc mandar depois da terceira semana vai praticamente pro lixo.

ou você começa com 5 e aumenta para 20... desse modo estará jogando um aes caro fora... seu corpo n vai continuar progredindo com menos quantidade do q tinha antes

pode fazer dose estática de 15 a 20mg durante todo o ciclo

 

 

Certo. Então vou manter uma dose estática de 20mg durante o ciclo. O que você me indica nos pós ciclo? Acha que a silimarina e o tamox são boas opções?

Editado por karina_medeiros10
Postado

Completei a primeira semana domingo (08/09/19). Não consegui tirar fotos, mais no próximo domingo quando eu for medir e pesar, vou tirar e postar.

 

Estrutura:

1ª semana

- Peso inicial : 47 kg

-Peso final: 51,7 kg

 

Colaterais:

Cabelo não caiu, não apareceu espinhas, não tive aumento do clitóris, não houve alteração da voz e nem rouquidão, libido diminuiu, apetite alto.

 

OBS: esqueci de mencionar que faço uso de DIU de cobre.

 

 

 

Postado
10 horas atrás, karina_medeiros10 disse:

 

 

 

Certo. Então vou manter uma dose estática de 20mg durante o ciclo. O que você me indica nos pós ciclo? Acha que a silimarina e o tamox são boas opções?

 

Não posso te indicar nada no que diz respeito à TPC, pois não sei como funciona para mulheres. Fico te devendo essa.

 

Apenas sobre a dose estática de 20mg, isso você faz correto em manter durante todo o ciclo, caso não queira jogar boa parte da OX fora.

 

Vou acompanhar aqui.

Postado (editado)

Segue a segunda semana (domingo 15/09/19).

 

Estrutura:

1ª semana

- Peso inicial : 51,70 kg  - 06/09/2019

Perna direita : 52 cm

Perna esquerda: 52 cm

Quadril : 89 cm

Panturrilha direita: 33 cm

Panturrilha esquerda: 33 cm

Abdomem: 76 cm

Cintura: 65 cm

Busto: 90 cm

Braço direito: 23 cm

Braço esquerdo: 23 cm

 

2ª semana

-Peso final: 53 kg -15/09/2019

 

Perna direita : 54 cm

Perna esquerda: 54 cm

Quadril : 92 cm

Panturrilha direita: 35 cm

Panturrilha esquerda: 35 cm

Abdomem: 77 cm

Cintura: 67 cm

Busto: 90 cm

Braço direito: 25 cm

Braço esquerdo: 25 cm

 

Colaterais:

Cabelo não caiu, apareceu espinhas, leve aumento do clitóris, não houve alteração da voz e nem rouquidão, libido diminuiu, apetite diminuiu, bastante retenção.

 

OBS: está semana minha menstruação veio normalmente.

 

 

 

 

 

 

Editado por Bombadinha_8944
Não consigo anexar a fotos

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