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Postado
16 minutos atrás, Zkx973 disse:

Com enfoque na legítima defesa, seria conveniente ou não calejar os punhos através de flexões de punho fechado, socos no saco de pancadas sem luva, etc?

 

Eu acho uma estupidez sem tamanhos.

 

Os ossos se tornam mais fracos quando "calejados" e sua mão vai se tornar mais rígida.

 

Quer se defender? Faça jiu jitsu ou outra auto defesa.

Postado
Em 06/09/2019 em 21:35, Zkx973 disse:

Com enfoque na legítima defesa, seria conveniente ou não calejar os punhos através de flexões de punho fechado, socos no saco de pancadas sem luva, etc?

vai machucar as suas mãos ou até coisa pior...tem que saber bater pra fazer isso sem luva e um punching bag é muito pesado pra ficar brincando com isso. existem técnicas pra dar socos sem causar transtornos pra si próprio, eu poderia te ensinar mas por aqui fica impossível.

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