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Olá galera sou nova por aqui ,meu nome e Tayná tenho 23 anos malho a muito tempo porém nunca levei a sério com isso nunca tive um objetivo de corpo só tinha o pensamento de malhar para não engordar comendo né já utilizei alguns produtos mas sei que não fiz o uso certo utilizei Dianabol e Stanozolol o Dianabol ele me deixou enorme de gorda porque eu não tinha uma alimentação saudável e comia tudo que via pela frente e os efeitos colaterais foram clitores inchado e pequenas espinhas que logo que eu parei de tomar voltou tudo normal já o Stanozolol ele fez um efeito MT satisfatório para mim ele fez eu perde bastante gordura mas não o suficiente como eu desejava eu parei de tomar ele no meio do ciclo porque meu cabelo estava caindo horrores foi o único efeito colateral que eu tive,tem 5 meses que eu estou malhando firme porque peguei um objetivo e agora estou tão focada que nada vai me atrapalhar porém tem 1mês e meio que fiquei com uma virose que acabou comigo então decidir fazer uso novamente comecei a usar oxandrolona porém fiz um pedido de 3 mas só veio uma e tive que interromper pra depois fazer correto então como agora tenho os produtos só falta mais uma oxandrolona decidir já organizar o ciclo queria ajuda de vocês pois sou meio lesada nesses assuntos e cada coisa que me falam que eu fico perdida e eu não quero fazer nada errado para ter um ciclo bom e certo .Tenho a oxandrolona da king 10 mg a outra oxandrolona estou esperando chegar pois a pessoa que me passa disse que só tem da gc e eu ouvi falar que não e pura pq gc não existe mas então fiquei com um pé atrás porém minha fonte e segura, e uma boldenona da king de 300mg com 10ml só tinha de 300mg no momento então acabei comprando sei que é uma dose muito alta para mulher mas eu iria usar bem pouco me indicaram fazer o ciclo assim :

 

*Oxandrolona

1 semana - 10 mg 

2-4 = 20mg 

5-7 = 30mg

8_10 = 20mg

11-12 = 10mg 

 

*Boldenona 

0,5ml por semana ou 1ml a cada 15 dias durante 10 semanas ou 12 semanas isso dependerá muito do que vocês me aconselharem e do meu organismo .

 

Já fiz todos os exames está tudo ok ,não uso anticoncepcional a anos já .

 

Minha dieta e bem básica eu como tudo que for saudável não bebo refrigerante , álcool ,evito fritura e gordura o máximo só como por exemplo quando vou na casa de alguém e só tem aquilo ali mas no dia a dia não como só como 

frango ,carne (patinho ou pá),peixe (tilápia ou sardinha) ,ovo , salada ,legumes ,verduras ,frutas ,arroz e feijão 

Eu intercalo um dia frango ,carne e o peixe porém a noite só como frango  como de 3 em 3 horas  .

 

Meu objetivo é bulking quero volume .

 

Minhas medidas :

 

Cintura :70 cm 

Abdômen :78cm (tenho uma pochete )

Perna : 58 cm ( esquerda e direita)

Glúteos: 104 cm

Peso :53kg (isso está me deixando MT mal odeio ser magra)

Altura :1,57

Bf: 20% isso foi retirada tem 2 meses pode ter aumento ou diminuido 

 

*Restante das medidas foram tiradas hoje . 

 

Meu treino eu esqueci de pegar na academia mas vou pegar e tirar foto .

 

Vou fazer uma viagem no réveillon queria estar bem com o meu corpo para usar aquele biquíni rs ultimamente está brabo preciso muito da ajuda de vocês só eu sei o que eu estou passando com isso .

 

Se quiserem posto foto do meu corpo e do meu objetivo de corpo para dezembro rs.

 

 

 

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Não há por que você utilizar 30mg de oxandrolona. Uma maior dose muitas vezes não leva a mais resultados. Porém, sempre leva a mais colaterais. Acho que 20mg seria o seu máximo. E eu acho que o máximo que você poderia utilizar a ox seria por 12 semanas, por questão da saúde do seu fígado e perfil lipídico.

 

Sobre a bold... não sei muito a fundo bold para mulheres, então não vou falar...

Postado
1 minuto atrás, Tayná Oliveira disse:

2 pessoa que me fala isso ,acho que vou fazer isso msm .e sobre a boldenona como acha que devo utilizar por ser 300mg ?  Quero começar o ciclo agr já em setembro

 

Eu acho que você não devia usar boldenona.
Tem muita coisa pra ajustar aí antes de ficar adicionando droga e mais droga.
Posta uma foto do shape para avaliar.

  • Moderador
Postado
37 minutos atrás, Tayná Oliveira disse:

sobre a boldenona como acha que devo utilizar por ser 300mg ?  Quero começar o ciclo agr já em setembro

Penso como o MBD. Descarta a bold.

Outra coisa, mais é bem pessoal: vc falou que caiu seu cabelo com stano.  Esse eu nunca usei nem recomendo, mas já usei oxa e meu cabelo caiu e ainda fiquei cheia de espinhas no rosto e costas.

Se ocorrer o mesmo contigo, tenta primobolan (bold tb nunca usei).  Deu super certo pra mim.  Sequei bem, pele linda e cabelo nem pensou em cair.  E certifique-se da procedência de qualquer esteróide que for usar.

 

 

Postado
4 horas atrás, MBD disse:

 

Eu acho que você não devia usar boldenona.
Tem muita coisa pra ajustar aí antes de ficar adicionando droga e mais droga.
Posta uma foto do shape para avaliar.

Entendi ,o que você acha que devo ajustar ? E pq vi relatos das minhas amigas da academia e se deram bem com boldenona junto com a oxandrolona achei que seria bom para mim tbm porém cada corpo e um corpo né . 

3 horas atrás, Fefe disse:

Penso como o MBD. Descarta a bold.

Outra coisa, mais é bem pessoal: vc falou que caiu seu cabelo com stano.  Esse eu nunca usei nem recomendo, mas já usei oxa e meu cabelo caiu e ainda fiquei cheia de espinhas no rosto e costas.

Se ocorrer o mesmo contigo, tenta primobolan (bold tb nunca usei).  Deu super certo pra mim.  Sequei bem, pele linda e cabelo nem pensou em cair.  E certifique-se da procedência de qualquer esteróide que for usar.

 

 

Então eu usei a oxand por um mês porém como eu disse eu parei pq não tinha a cont do ciclo agr eu já tenho tudo certinho eu gostei MT da oxandrolona em 2 semanas minhas celulites melhoraram muito meu cabelo não caiu nada nesse um mês nem espinha me deu porém usei sabonete específico para evitar mas a oleosidade da pele aumentou um pouco mas nada que eu possa dizer que e um problema .

Postado
9 minutos atrás, Tayná Oliveira disse:

Entendi ,o que você acha que devo ajustar ? E pq vi relatos das minhas amigas da academia e se deram bem com boldenona junto com a oxandrolona achei que seria bom para mim tbm porém cada corpo e um corpo né . 

Então eu usei a oxand por um mês porém como eu disse eu parei pq não tinha a cont do ciclo agr eu já tenho tudo certinho eu gostei MT da oxandrolona em 2 semanas minhas celulites melhoraram muito meu cabelo não caiu nada nesse um mês nem espinha me deu porém usei sabonete específico para evitar mas a oleosidade da pele aumentou um pouco mas nada que eu possa dizer que e um problema .

 

Boldenona tem baixo risco de virilização e uma dose eficiente e razoavelmente segura recomendada para mulheres fica na faixa de ~100-150 mg por semana.

Em ml isso daria cerca de 0,5 ml por semana.

Tenho uma ex-namorada que ganhou MUITO corpo com Boldenona, mas teve muita acne como colateral.

 

 

Postado
11 minutos atrás, Bamor disse:

 

Boldenona tem baixo risco de virilização e uma dose eficiente e razoavelmente segura recomendada para mulheres fica na faixa de ~100-150 mg por semana.

Em ml isso daria cerca de 0,5 ml por semana.

Tenho uma ex-namorada que ganhou MUITO corpo com Boldenona, mas teve muita acne como colateral.

 

 

Exatamente o que me falaram e minhas amigas tomaram elas falaram isso tbm mas aí eu usaria um sabonete para evitar meu único problema era pq comprei de 300mg e estava com medo de tomar isso mas me falaram para eu tomar 0,5ml vou aguardar as outras pessoas aqui para me ajudarem e vê o que eu faço realmente porém devo ir por esse meio .

4 horas atrás, MBD disse:

 

Eu acho que você não devia usar boldenona.
Tem muita coisa pra ajustar aí antes de ficar adicionando droga e mais droga.
Posta uma foto do shape para avaliar.

Como eu tiro as fotos de frente ,de lado e de costas tudo de biquíni ?

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