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Diferença entre Treino Natural e Hormonizado

96LBS

Por 96LBS
em Treinamento

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O Fantasma "1991" Experiente

O Fantasma "1991"   731

Postado
Postado (editado)

Qual a diferença entre um gol quadrado turbo de um normal? A resposta está aí .

Na verdade o treino não muda,o que muda é que hormonizado vc provavelmente poderá pisar mais no acelerador,na maioria dos casos, porém isso não é uma verdade absoluta,tem hormonizado que as vezes fica tão fudido que não consegue treinar direito, porém a regra é que se teu psicológico tiver bom ,sono em dia etc ,um hormonizado irá ter uma progressão de carga maior e uma recuperação mais rápida.

 

Editado por O Fantasma "1991"

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TêJota
TêJota

Então você é um jumento, porque não precisa ser nenhum gênio pra saber o tanto que muda. 

RBS_04
RBS_04

Pra mim é tudo mimimi Faz uma divisão e treino descentes e pronto Mas daqui a pouco vem o pessoal das teorias Na prática vejo natural e hormonizado se dando bem com vários tipos de trei

frankx
frankx

Varia muito da maneira que você encara psicólogicamente o treino, mas no geral o treino para natural tem que ter :   - progressão de tensão ( não necessariamente carga, mas a carga é o meio

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