ciclo bulking 12 semanas

[96LBS 1335]

1 minuto atrás, alexandrealves25 disse:

o que acha de trembo para bulk ? 

 

eu sou contra... tem muito atleta que faz off season só com 200mg de testo week e consegue pegar muito peso caprichando somente na dieta e treinos intensos...

 

eu nunca usei trembo por ser uma droga muito volátil, mas se fosse pra usar, usaria certamente em um cutting.

[alexandrealves25 1]

1-12 enantato de testo 500mg/semana

1-12 deca 400mg/semana

e o dianabol kick start

[96LBS 1335]

3 minutos atrás, alexandrealves25 disse:

1-12 enantato de testo 500mg/semana

1-12 deca 400mg/semana

e o dianabol kick start

 

vc ta disposto mesmo hein...  hsauhuas

tinha esquecido da deca... faz dessa forma aí, mas manda um IA (obrigatório nesse caso)

Editado Agosto 12, 2019 às 13:42 por lucasbsilva9

[alexandrealves25 1]

ainda assim mudava algo ?

 

acho um ciclo simples e eficaz

[deluzes 12]

Sinceramente eu n sei pq as pessoas usam dianabol como kickstart eh só p ver ganhos mais rápidos? Q vão desaparecer em dois tempos.

Na minha opinião eh bem mais inteligente  deixar pra usar depois do ultimo shot de enantato e usar de ponte até a tpc 

[Alisson Moura 900]

39 minutos atrás, alexandrealves25 disse:

1-12 enantato de testo 500mg/semana

1-12 deca 400mg/semana

e o dianabol kick start

 Melhorou, mas o que vc precisa definir bem é sua dieta e treino irmão.

Drogas são só um up.

22 minutos atrás, deluzes disse:

Sinceramente eu n sei pq as pessoas usam dianabol como kickstart eh só p ver ganhos mais rápidos? Q vão desaparecer em dois tempos.

Na minha opinião eh bem mais inteligente  deixar pra usar depois do ultimo shot de enantato e usar de ponte até a tpc

É muito mais inteligente usar de KS enquanto as drogas de meia vida longa empilham.

Não faz sentido usar no final do protocolo, tendo em vista que é a parte onde vc "limpa" o shape, entrar com uma droga de alto poder de retenção não é muito inteligente.

[alexandrealves25 1]

1 minuto atrás, Alisson Moura disse:

 Melhorou, mas o que vc precisa definir bem é sua dieta e treino irmão.

Drogas são só um up.

É muito mais inteligente usar de KS enquanto as drogas de meia vida longa empilham.

Não faz sentido usar no final do protocolo, tendo em vista que é a parte onde vc "limpa" o shape, entrar com uma droga de alto poder de retenção não é muito inteligente.

o que mudaria para melhor mais ainda....

 

Dieta e treino sempre 100%

[96LBS 1335]

questão de protocolo esse último está ok, amigo... não tem o que melhorar

aplicações segs e quintas (pode misturar as drogas na mesma seringa...)

 

fazendo ressalva ao uso do IA (um anastrozol)...

 

calcular os macros certinho, mandar bastante comida pra dentro, treino intenso, NÃO NEGLIGENCIAR O AERÓBICO, tomar bastante água... e é isso.

 

como o Alisson disse, drogas são só um UP, tem q cuidar pra ver se o resto ta encaixado

 

 

 

[TêJota 216]

Como estão os macros da sua dieta?

[alexandrealves25 1]

17 minutos atrás, TêJota disse:

Como estão os macros da sua dieta?

4200 kcal