Opti-Men e multivitaminicos agindo em nossa mente!

[Lucas Lopes Santos 4]

@KramerOtakuFedido Legal o trecho, realmente o complexo B pode fazer diferença no dia a dia . Obesidade também é um efeito dominó, voce começa comer coisas compulsivamente e a falta de vitaminas ,etc te deixa ainda mais triste e deprimido , talvez seja por isso (também) que é tão difícil para as pessoas sairem dessa situação.

 

@danielctb  Não. hahaha

É sério pessoal, levem o assunto a sério, vejo vários debates como esse na gringa ... Vcs tão tirando sarro pq não tem conhecimento no assunto e nunca tiveram experiencia de algo parecido, até entendo o desconforto, mas tenta ler um pouquinho sobre que garanto que vai abrir sua mente .

Não é só maconha e cerveja que mexem com seu sistema nervoso.. Isso é tão óbvio quanto a discussão da terra plana hoje em dia.

8 minutos atrás, krebz disse:

https://examine.com/nutrition/do-you-need-a-multivitamin/

 

 

Me parece exagero euforia, etc apenas por tomar vitamina em doses cavalares... mas faltando vitaminas na dieta talvez fosse melhorar mais seu humor, fadiga, etc

 

Mas se quiser ver pesquisas pra cada uma das vitaminas: https://examine.com/supplements/vitamin/

Bom, como eu disse .. Pode variar de pessoa pra pessoa, talvez eu seja mais sensível nesse sentido . Comigo realmente , tenho uma sensação de euforia por alguns minutos, é nítido pra mim. 

Como eu disse não é sempre que acontece, mas com o uso constante do multi ela acontece sim.

Segundo esse estudo que voce postou , novamente a vitamina B foi citada, então provável que ela realmente tenha impacto em altas doses no nosso humor.

Tenho certeza que existe relação, só não foi estudado a fundo ainda pra ter no rótulo : Melhora no humor, ou algo parecido.. que seria um belo marketing pra essas empresas.

[KramerOtakuFedido 2]

Perceba que o ciclo de Krebs, ciclo pelo qual ocorre a respiração celular e liberação de energia pro corpo utiliza as vitaminas do complexo B. Então você estar com uma boa dose de vitaminas desse complexo, imaginasse que vai aumentar seus níveis de energia.

Tem exemplos na meta-analise como o amigo mostrou, tem uma certa base suficiente pra se construir hipóteses na teoria e tem muitos relatos como você mesmo observou.

[LuizLeandro 660]

@Lucas Lopes Santos comprou onde esse multivitamínico?

 

Em 31/07/2019 em 19:43, BartSimpson disse:

esperamos tb q não tenha comprado no ML batizado

 

Por que dizem isso de suplementos vendidos no ML? Todos os suplementos vendidos lá são batizados?

[BartSimpson 305]

10 minutos atrás, LuizLeandro disse:

@Lucas Lopes Santos comprou onde esse multivitamínico?

 

 

Por que dizem isso de suplementos vendidos no ML? Todos os suplementos vendidos lá são batizados?

TODOS é MUITA coisa.

muitos são.

[Esserum 27]

Cara, eu não sou nenhum expert mas teve uma época que cheguei a estudar bastante sobre isso...

Eu tomei também o Opti-men, tive essa mesma sensação, ao tomar de manhã parecia que o dia era bem melhor, isso é normalmente devido à Vitamina D+Vitamina K2, eu li em uns lugares que os efeitos da Vitamina D baixas estão relacionadas à sintomas de depressão também, o que dá pra relacionar com nossa geração que talvez não sai tanto de casa, trabalha em escritórios e etc.

Já li também que os efeitos dela em doses maiores a 7.000 UI são tão grandes em nosso corpo em relação ao corpo/mente que é considerado um pré-hormônio.

 

Cheguei a manipular Vitamina D com 10.000 UI e Vitamina K2 também, junto com magnésio e te contar que fazia uma puta diferença nos meus dias.

 

[BartSimpson 305]

16 minutos atrás, Esserum disse:

 fazia uma puta diferença nos meus dias.

 

fazia, FAZIA?

parou p q?

p q parou?

[Zkx973 152]

Às vezes o sujeito tá louco nos multivitamínico.

[Esserum 27]

1 minuto atrás, BartSimpson disse:

azia, FAZIA?

parou p q?

p q parou?

 

 

Era muito caro manipular, e pretendo economizar pois vou começar um cruise kkkkkkkkkk

Mas pra quem tem grana (pq é uns 200 reais o Opti men) e uns 150 (manipular individual os 3), vale a pena pra caralho.

[Zyzzfodase 846]

Em 05/08/2019 em 15:45, Zkx973 disse:

Às vezes o sujeito tá louco nos multivitamínico.

hsushaauhe

[Stein 6091]

chuto que 90% disso é efeito placebo

já testei aqui na academia dar pré treino pra 2 moleques
um tomou pré treino, o outro que era mais "maluquinho" dei um tablete de creatina como placebo.

o que tomou creatina foi o que ficou mais louco

kkk

 

sua mente vive pregando peças em vc