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Postado
1 minuto atrás, Supino_RS disse:

Depois de tudo isso ainda mandou um voador começando com 110 kg! Insano.

Quantos kg tem usado no desenvolvimento?

Não passa de 80 nos dias pesados...

 

Acho que se tivesse spoters de confiança tinha um pr de supino ali na esquina...

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Postado

Relato de dia off

 

Ontem mudei de andar na empresa... Subi na vida e agora estou no 19o andar. Um andar acima da diretoria... Agora se for ao banheiro estarei mijando em cima deles kkkkkkkk

 

Deu alguma falha crítica em meu computador e já deixei na ti da empresa... Até umas 9 h devem devolver o FDP e posso voltar ao meu trampo normal...

 

Ontem fiz pizza de buteco à noite.

 

Pão francês aberto, molho, mozzarela, usei würst defumado alemão como topping e orégano e azeite ... Ficou muito bom...

 

Peso segue em tendência de baixa, mesmo após refeed de ontem...

 

Dormi bem, acordei às 1 e 30 da matina descansado, dormi mais... A DMT do dia de terra tava deixando a tarefa de mudar de posição na cama algo meio dolorido... Acordei às 5 e deixei cochilar até às 5 e 30 quando o outro alarme tocou. .. dormi super bem...banho escocês pra ajudar ...

 

Na hora de manobrar o carro pra sair da garagem a DMT do treino de ontem pegou... Demandar as teta faz doer pra manobrar na garagem... Muito bom kkkk dói mas é bom.

 

Acordei lembrando de um amigo que falava que quem quase morria, ainda estava vivo... Mas quem quase vivia , já havia morrido faz tempo.

 

Bora viver... Dar a cara à tapa... Encarar as consequências das escolhas...

 

E lembrando que não ter muita opção é marca da maturidade... É triste ver gente em idade que a 70 anos atrás já seriam adultos plenos falando que "querem manter as opções em aberto"...

 

Por isso tem tanto adolescente de quase 40 anos por aí

 

Postado

Li um estudo no  journal of clinical endocrinology and metabolism

 

" The interesting thing we discovered was that, on average, when we measured the testosterone in the blood of a 60-year-old in 1989 it was higher than that in a different 60-year-old measurement in 1995"..."we observed the same phenomenon over a wide range of ages"

 

Na média  medidas estavam 20% abaixo das de homens do passado.

 

Há um declínio da masculinidade verdadeira... Esse papo de ter muita opção, não encarar responsabilidade etc mata a masculinidade verdadeira

 

A ociosidade mata a masculinidade...

 

Quando vejo povo falando de "masculinidade tóxica" só consigo pensar em "moleque fingindo que é homem"

 

Larguem as coisas de moleque e se derramem na realidade da vida.

Sejam plenos em tudo, inclusive em responsabilidade

 

 

Postado

1 xícara de café em mãos e teus relatos pela manhã, com essas filosofias e reflexões, mudam completamente a maneira que enxergaremos as coisas durante o dia e posteriormente.

 

quanto as dores, o melhor retorno de que seus treinos estão feras e sendo bem feitos, vc é monstro na academia e fora, sempre aprendendo contigo! 

 

 

Postado
3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Pão francês aberto, molho, mozzarela, usei würst defumado alemão como topping e orégano e azeite ... Ficou muito bom...

salivei

 

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Peso segue em tendência de baixa, mesmo após refeed de ontem...

recompensa de quem se esforça de verdade

Postado
3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Por isso tem tanto adolescente de quase 40 anos por aí

Ao invés de bigodinho, esse usam cavanhaque. KKKKKKKKKK
Bora mijar na cabeça da diretoria !!!
Acompanhando e aprendendo com vc meu irmão !!!

Postado
1 minuto atrás, Adriano BJJ disse:

Ao invés de bigodinho, esse usam cavanhaque. KKKKKKKKKK
Bora mijar na cabeça da diretoria !!!
Acompanhando e aprendendo com vc meu irmão !!!

Nesse exato momento estou largando uma obra de arte barroca em cima deles

  • Moderador
Postado
3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Pão francês aberto, molho, mozzarela, usei würst defumado alemão como topping e orégano e azeite ... Ficou muito bom...

Aí eu dou valor.

Coincidência ou não, vi uma nutri dizendo que esse pão cabe na dieta de qualquer um, basta saber como incluir.

De fato.  Pão francês é vida e sua pizza deve ter ficado muito saborosa,

 

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Quando vejo povo falando de "masculinidade tóxica" só consigo pensar em "moleque fingindo que é homem"

Bela colocação.

Postado
4 horas atrás, Power_tr00 disse:

Agora se for ao banheiro estarei mijando em cima deles kkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk rachei mano kkkk

4 horas atrás, Power_tr00 disse:

Acordei lembrando de um amigo que falava que quem quase morria, ainda estava vivo... Mas quem quase vivia , já havia morrido faz tempo.

excelente

4 horas atrás, Power_tr00 disse:

dói mas é bom.

como diria aquele cantor: "só os loucos sabem"............................tmj

3 horas atrás, Power_tr00 disse:

Quando vejo povo falando de "masculinidade tóxica" só consigo pensar em "moleque fingindo que é homem"

vraaaaaaaaaaaaaaaaal

1 hora atrás, Power_tr00 disse:

Nesse exato momento estou largando uma obra de arte barroca em cima deles

essa foi de lascar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp mano kkkkkkkkk

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