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Postado
9 minutos atrás, Richard Thomas disse:

que treta mano,...espero que nao de nada mesmo e que fique 100% logo, na torcida por

Velho... Tô quase zerado 

10 minutos atrás, Richard Thomas disse:

treino bolado como sempre e esse peckdeck bugador de pessoas aí kkk top mano, teta deve ter inchado horrores

Deu mini pump... Se tiver feito certo, quando tirar o jejum e der a carbada da noite, aí o pump chega.

Kkkkk

11 minutos atrás, Richard Thomas disse:

boooooooooooooooora

Bora

E você aproveite as férias...

Vai comer coisas diferentes,cozinhar pra quem vc gosta, pega um vinho tinto seco e faz um contra filé com selagem reversa.

 

Ah... E agora vc tá vendo meus desenhos toscos no insta

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Postado
34 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Deu mini pump... Se tiver feito certo, quando tirar o jejum e der a carbada da noite, aí o pump chega.

Kkkkk

ja prepara o bojo kkkkkkkk

34 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Vai comer coisas diferentes

ate aqui estava safe, devo comer umas parada diferentes mesmo

35 minutos atrás, Power_tr00 disse:

cozinhar pra quem vc gosta, pega um vinho tinto seco e faz um contra filé com selagem reversa

aqui ce me pegou....sou masterchef igual vcs nao kkkk

35 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Ah... E agora vc tá vendo meus desenhos toscos no insta

tem talento vc meu bom, daora

Postado
1 minuto atrás, Richard Thomas disse:

aqui ce me pegou....sou masterchef igual vcs nao kkkk

Todo faixa preta não passa de um faixa branca que não desistiu. Basta começar que você logo vai estar postando fotos de seus pratos 

 

2 minutos atrás, Richard Thomas disse:

tem talento vc meu bom, daora

Já fui bom nisso.

Desenhava pra jornal

 

Postado
14 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Todo faixa preta não passa de um faixa branca que não desistiu. Basta começar que você logo vai estar postando fotos de seus pratos 

ooooooooooooorra.......ate me motivou agora mano, vou tentar.......tentar nao colocar fogo na casa tbm kkk

14 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Já fui bom nisso.

Desenhava pra jornal

quem foi rei, nunca perde a majestade 

Postado

Sobre ter inserido o shake de whey antes da primeira refeição sólida do jejum.

Como estiquei o tempo de jejum de volta para as 16h off, e tenho cuidado melhor dos micro nutrientes, acho que vou ver se minha médica libera pedido de exame de testosterona...

Estou tendo espinhas nos trapézios e estou com libido de estudante de ensino médio....

 

Acho que deu um up na cascata hormonal

Postado
15 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Estou tendo espinhas nos trapézios e estou com libido de estudante de ensino médio....

 

Acho que deu um up na cascata hormonal

ruim pelas espinhas, bom pela libido....sem duvidas o up nutricional contribui pra isso....nao vai ter a a testo de um hormonizado, mas sem duvidas um upzin rolou aí, baum demais

Postado
26 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Sobre ter inserido o shake de whey antes da primeira refeição sólida do jejum.

Como estiquei o tempo de jejum de volta para as 16h off, e tenho cuidado melhor dos micro nutrientes, acho que vou ver se minha médica libera pedido de exame de testosterona...

Estou tendo espinhas nos trapézios e estou com libido de estudante de ensino médio....

 

Acho que deu um up na cascata hormonal

Eu percebi que desde que comecei a fazer agachamento pesado com uma boa frequencia minha libido melhorou bastante , ja acordei no meio da madrugada por estar com o biruliro muito duro dormindo , e mesmo assim ainda tenho erecao matinal nesses dias , geralmente e no dia pos squat ou no dia pos cardio ?que acontece isso

Postado
11 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Issaê

Vai empolgar, comer um balde de paçocas e a cueca branca da justiça vai te pegar de madrugada kkkkk

kkkkkkkkk credo, ainda bem que nem como paçoca kkkkkk.............nao mais depois dessa kkkkkkkkk

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