Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[Power_tr00 9.356]

Em 09/05/2022 em 13:26, projetohuck2 disse:

Prometi nunca mais me mudar kk,

morava em AP, 4 andar, tive que descer uma maquina de lavar e secar ( pensa num diabo que pesa santo deux), 4 nego não dava conta.

 

abracei a minha lava e seca e saí carregando

[therealjoca 794]

Em 09/05/2022 em 08:51, Power_tr00 disse:

Baixou caboclo pai Jujimufu e usei a rede pra descomprimir a coluna (enrosca o quadril na rede e se pendura por ele deixando a gravidade puxar seu tronco pra baixo.... dói demais, mas você saí uns 3 cm mais alto e de alma lavada)

Anotado aqui, e melhoras pra esse nervo

[Power_tr00 9.356]

Em 09/05/2022 em 16:49, brenojoca disse:

Anotado aqui, e melhoras pra esse nervo

Valeu.

Deitar em rede ajuda.

 

Descomprimir tbm ajuda

 

 

 

[Vitor_TW 8.295]

Em 09/05/2022 em 13:09, Power_tr00 disse:

a dor tava controlada, só que com stress de mudança e comigo me afastando dos treinos por medo de lesão, acabei não fazendo as decompressões de coluna que sempre fazia e isso cobrou a conta.... somado ao fato de que estou trabalhando demais - hoje estou no escritório descansando pq aqui eu trabalho sentado no ar condicionado e não carregando /lavando/consertando coisas

 

Somado ao fato da velhice. Nunca mais farei mudança,  isso eh coisa pra gente nova.

[Power_tr00 9.356]

Em 09/05/2022 em 20:33, Vitgtw disse:

 

Somado ao fato da velhice. Nunca mais farei mudança,  isso eh coisa pra gente nova.

Mudar é bom
ruim é o processo de mudança

 

hoje devo fazer algo quando chegar em casa

treinar cedo agora é meio impossível posto que saio de casa 5:25 pra chegar ano trampo (com tempo de sobra, pq sou mineiro e bom mineiro não perde o trem) são 5 minutos dirigindo na ida pro tampo e 75 minutos voltando do trampo ()+- 40 km de distância) (considerando que estou em outra cidade e que eram 30/40 minutos pra ir do meu antigo apto e entre 50-65 minutos pra voltar em um trajeto de +- 14 km) tô no lucro

 

Dei uma estudada em treinos com TRX e achei umas coisas bem "demoníacas" pra cadeia posterior  tenho de testar e depois relato aqui

 

e tenham um bom dia

[lorenzo_EP 11.273]

Mudança (a função) é horrível. Mas, da minha experiência, o pior nem são os móveis e itens pesados, são as coisas pequenas. Quando o cara começa a empacotar utensílios de cozinha, livros, etc, e descobre que tem muito mais coisas do que desconfiava, é desesperador.

[Vitor_TW 8.295]

Em 10/05/2022 em 07:33, Alex_83 disse:

Mudança (a função) é horrível. Mas, da minha experiência, o pior nem são os móveis e itens pesados, são as coisas pequenas. Quando o cara começa a empacotar utensílios de cozinha, livros, etc, e descobre que tem muito mais coisas do que desconfiava, é desesperador.

 

Pra mim já a pior parte da mudança eh minha esposa. Me deixa totalmente louco.

[Power_tr00 9.356]

Em 10/05/2022 em 07:33, Alex_83 disse:

Mudança (a função) é horrível. Mas, da minha experiência, o pior nem são os móveis e itens pesados, são as coisas pequenas. Quando o cara começa a empacotar utensílios de cozinha, livros, etc, e descobre que tem muito mais coisas do que desconfiava, é desesperador.

Sim.

Essas coisas foram fáceis de empacotar.

Carregar pela casa nova decidindo onde vai cada coisa que é de lascar

 

 

[Fefe 6.206]

Em 10/05/2022 em 07:23, Power_tr00 disse:

hoje devo fazer algo quando chegar em casa

 

Em 10/05/2022 em 07:23, Power_tr00 disse:

Dei uma estudada em treinos com TRX e achei umas coisas bem "demoníacas" pra cadeia posterior  tenho de testar e depois relato aqui

Bota tudo em prática.

[Power_tr00 9.356]

Em 10/05/2022 em 12:53, Fefe disse:

 

Bota tudo em prática.

muita coisa pra botar em prática...

aquele meu lado sádico aflora com treinos diferentes kkkkk