projetohuck2 4.292 Postado Abril 18, 2022 às 13:16 Postado Abril 18, 2022 às 13:16 Em 18/04/2022 em 10:12, brenojoca disse: Imosec é foda, tranca até rua kkkkk, deveras bom. no mesmo dia já consegui bater prato de pedreiro no buffet livre. therealjoca reagiu a isso 1
Power_tr00 9.356 Postado Abril 18, 2022 às 13:17 Autor Postado Abril 18, 2022 às 13:17 Em 18/04/2022 em 09:14, projetohuck2 disse: Imosec diabo. manda bala que no mesmo dia que já caga duro e consegue treinar. fiquei 1 mês intoxicado até descobrir esse milagre kkk tava tão zoado, que cagava até agua, tomava 5 minutos depois já saia o jato. já estou uns 75% tô um lixo humano mas perto do que estava de sexta pra sábado é quase super homem therealjoca, projetohuck2 e Fefa_duda reagiu a isso 3
Power_tr00 9.356 Postado Abril 19, 2022 às 10:48 Autor Postado Abril 19, 2022 às 10:48 Ainda zoado do estomago, aquela sensação de estar sem fome o tempo todo, de ter de forçar alguma coisa goela abaixo pra ao menos comer algo.. desde sexta à noite eu fiz 3 refeições quentes, duas delas ontem o aporte calórico de ontem não deve ter dado nem uma refeição normal minha mas estou melhorando, focando em descansar, dormi 1:30h a mais de ontem pra hoje ao inves de acordar as 5 estou a acordar 6:30 corpo está ficando em boas condições e fazendo "reflorestamento" da flora intestinal e vão fazer algo fantástico com suas vidas therealjoca e Fefa_duda reagiu a isso 2
lorenzo_EP 11.271 Postado Abril 19, 2022 às 10:53 Postado Abril 19, 2022 às 10:53 Em 19/04/2022 em 07:48, Power_tr00 disse: desde sexta à noite eu fiz 3 refeições quentes, duas delas ontem o aporte calórico de ontem não deve ter dado nem uma refeição normal minha Considera um cutting! Aposto que ainda tá comendo mais do que muita gente que frequenta o fórum querendo definição.
Power_tr00 9.356 Postado Abril 19, 2022 às 10:54 Autor Postado Abril 19, 2022 às 10:54 Em 19/04/2022 em 07:53, Alex_83 disse: Considera um cutting! Aposto que ainda tá comendo mais do que muita gente que frequenta o fórum querendo definição. pra um cutting eu teria de aguentar treinar kkk ontem não devo ter chegado em 1500 kcal no dia
lorenzo_EP 11.271 Postado Abril 19, 2022 às 10:55 Postado Abril 19, 2022 às 10:55 Em 19/04/2022 em 07:54, Power_tr00 disse: ontem não devo ter chegado em 1500 kcal no dia Tá no limite então. Mais do que 1500kcal não define!
Power_tr00 9.356 Postado Abril 19, 2022 às 10:57 Autor Postado Abril 19, 2022 às 10:57 Em 19/04/2022 em 07:55, Alex_83 disse: Tá no limite então. Mais do que 1500kcal não define! beleza, vou treinar 3 horas com isso pra cresce seco Fefa_duda reagiu a isso 1
Fefa_duda 576 Postado Abril 19, 2022 às 12:38 Postado Abril 19, 2022 às 12:38 Em 19/04/2022 em 07:53, Alex_83 disse: Considera um cutting! Aposto que ainda tá comendo mais do que muita gente que frequenta o fórum querendo definição. Tá melhor que alguém que pergunta sobre BF todos os dias
Fefa_duda 576 Postado Abril 19, 2022 às 12:40 Postado Abril 19, 2022 às 12:40 Em 19/04/2022 em 07:48, Power_tr00 disse: e vão fazer algo fantástico com suas vidas A frase motivacional não pode faltar
Power_tr00 9.356 Postado Abril 19, 2022 às 12:48 Autor Postado Abril 19, 2022 às 12:48 Em 19/04/2022 em 09:40, Fefa_duda disse: A frase motivacional não pode faltar eu tô na merda, mas não desobriga ninguém a ir à luta ademais, em minha convalescência estou num spree de produtividade no trabalho que PQP! Fefa_duda e therealjoca reagiu a isso 2
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