Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[Power_tr00 9310]

ontem fiz uma perna bem meia boca e , na boa, passei a semana meio que alongando

dormi errado - spoiler alert, depois de certa idade isso acontece: dormir errado - e fiquei meio dolorido

então achei melhor ficar alongando e decomprimindo a coluna

 

ontem de noite antes de tomar banho vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro, dando o ar da graça... hoje cedo ela tava lá também...

 

bem lentamente as coisas tão funfando apesar dos pesares

 

vão fazer algo fantástico com suas vidas

[Visitante]

23 minutos atrás, Power_tr00 disse:

ontem fiz uma perna bem meia boca e , na boa, passei a semana meio que alongando

dormi errado - spoiler alert, depois de certa idade isso acontece: dormir errado - e fiquei meio dolorido

então achei melhor ficar alongando e decomprimindo a coluna

 

ontem de noite antes de tomar banho vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro, dando o ar da graça... hoje cedo ela tava lá também...

 

bem lentamente as coisas tão funfando apesar dos pesares

 

vão fazer algo fantástico com suas vidas

Essa veia eu nunca vi ???, quero um dia ver também

 

Com certeza aos poucos vem tudo

[Richard Thomas 3814]

49 minutos atrás, Power_tr00 disse:

vi ela, aquela veia marota, ainda bem juvenil, na junção do peitoral esquerdo com o ombro

nunca vi essa aí tbm nao ó....#chateado

 

Daleeee monstro ?

[Power_tr00 9310]

segunda

fds alonguei tudo, tomei uns remédio, rinite tava uma meleca - kkk

sábado foi dia de antebraços e biceps,

na sexta fiz pernas em isometria = ficar meio cm acima da cadeira enquanto trabalho, passei a manhã fazendo isso

no domingo doeu tudo kkk

hoje alonguei e vou ver o que dá pra fazer

 

[Fefe 6172]

Em 06/07/2020 em 08:25, Power_tr00 disse:

ficar meio cm acima da cadeira enquanto trabalho, passei a manhã fazendo isso

Eu ñ  aguento esse pique.

[Power_tr00 9310]

só alongando e fazendo um pouco de hiit na semana...

 

preciso manter a capacidade cardiorespiratória

[Richard Thomas 3814]

5 minutos atrás, Power_tr00 disse:

só alongando e fazendo um pouco de hiit na semana...

 

preciso manter a capacidade cardiorespiratória

boa tiozones , para nao rapá

 

se eu te disser que comprei um esteira vc acredita? kkkkkkkkkk

[Power_tr00 9310]

33 minutos atrás, Richard Thomas disse:

se eu te disser que comprei um esteira vc acredita? kkkkkkkkkk

"tu tá de pombagirice?"

 

kkk

zoeira à parte, boto fé, se tivesse espaço tinha comprado

aliás, Amazon prime é duka, to comprando livro igual youtuber maromba compra treta subdosada

mudei pra esse apto pq não tinha onde colocar os livros no antigo

acho que vou ter de mudar daqui tb kkkkkk

[96LBS 1335]

Fala tiuzão,

 

Só vai faltar você on roidz esse ano, a galera tá começando a mexer com os veneninhos. Bora?

[Richard Thomas 3814]

9 minutos atrás, Power_tr00 disse:

zoeira à parte, boto fé, se tivesse espaço tinha comprado

kkkkkkk só falta chegar, mas agora nao terei mais desculpa pra correr de AEJ e/ou uns HIIT

10 minutos atrás, Power_tr00 disse:

to comprando livro igual youtuber maromba compra treta subdosada

kkkkkkkkkkkkk essa foi de lascar mano, pode cre...ta comprando pra krl entao kkk

4 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Só vai faltar você on roidz esse ano

pow, eu tbm mano..."eternos" nattys kkkkkk