Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[therealjoca 788]

Em 01/06/2022 em 19:31, Power_tr00 disse:

Comecei a ensinar kenjutso e jojutso pra minha filha.

Repassei formas básicas com ela e o início de um kata de jojutso

Que momento senhoras e senhores 

[Power_tr00 9291]

velho, meus ombros estão doendo mais do que doíam pós treino de empurrar acima da cabeça

[lorenzo_EP 11082]

Eu também passo vergonha tentando pular corda. Na verdade, não tento mais.

[Power_tr00 9291]

Em 02/06/2022 em 07:48, Alex_83 disse:

Eu também passo vergonha tentando pular corda. Na verdade, não tento mais.

minha esposa disse pra eu treinar pulando corda imaginária

aí fica totalmente ridículo kkk

[Power_tr00 9291]

Em 02/06/2022 em 07:56, Power_tr00 disse:

minha esposa disse pra eu treinar pulando corda imaginária

aí fica totalmente ridículo kkk

nota do pula corda

panturrilhas e posterior de coxa tão pegando fogo hoje

Editado Junho 2, 2022 às 11:50 por Power_tr00

[Ricardo Queiroz 5760]

Sobre pular corda, eu aprendi rapidinho com uma speed rope (cabo de aço e com rolamento), excelente motivador rsrsrs

[Power_tr00 9291]

Em 02/06/2022 em 09:36, Ricardo Queiroz disse:

Sobre pular corda, eu aprendi rapidinho com uma speed rope (cabo de aço e com rolamento), excelente motivador rsrsrs

tenho uma dessas

só não sei onde guardei na mudança 

 

minha esposa ficou literalmente 3 meses pulando corda imaginária antes de pegar a maldita corda e pular como se sempre tivesse feito isso

 

[Fefe 6136]

Em 01/06/2022 em 11:28, Power_tr00 disse:

fui pular corda hoje cedo

e pqp, minha filha e esposa fazem parecer fácil

minha coordenação motora torna pular corda um desafio

Sem querer jogar água na tua fogueira mas....

Teu peso não causa muito impacto nesses pulos?

Evite tudo que possa te cobrar uma conta alta a longo prazo.

Pqp, hoje estou igual mãe de santo dando conselhos....

[Power_tr00 9291]

Em 03/06/2022 em 09:49, Fefe disse:

Sem querer jogar água na tua fogueira mas....

Teu peso não causa muito impacto nesses pulos?

Evite tudo que possa te cobrar uma conta alta a longo prazo.

Pqp, hoje estou igual mãe de santo dando conselhos....

faz sentido... muito sentido

vou levar isso em consideração

valeu o toque  

 

[projetohuck2 4253]

Em 03/06/2022 em 10:09, Power_tr00 disse:

faz sentido... muito sentido

vou levar isso em consideração

valeu o toque  

 

Compra aquelas camas elásticas lá de zumba, esqueci nome.

 

usei muito na fisio, negocio é cardio do capeta. fazia 10 minutos já estava lavado com as pernas pedindo arrego e o impacto é quase nulo, comecei a fazer com o pé ainda fraturado