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Postado
Em 25/01/2022 em 09:44, Power_tr00 disse:

ah, 2008

meu pós treino era whey, pizza e coca cola zero

Permabulk for life!

Rapaz eu tava ganhando legal em 2014 e mandava quase todo dia um pedação de carne com osso. Ou fazia uma hamburgueres em casa, na minha cabeça eu estava selecionando bem a carne, usando pão bom, logo não teria problema. Mas não entendia meu colesterol alto pra baralho.

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Postado
Em 25/01/2022 em 09:52, brenojoca disse:

Permabulk for life!

Rapaz eu tava ganhando legal em 2014 e mandava quase todo dia um pedação de carne com osso. Ou fazia uma hamburgueres em casa, na minha cabeça eu estava selecionando bem a carne, usando pão bom, logo não teria problema. Mas não entendia meu colesterol alto pra baralho.

Era feliz? SIM.

Postado
Em 25/01/2022 em 09:52, brenojoca disse:

Permabulk for life!

Rapaz eu tava ganhando legal em 2014 e mandava quase todo dia um pedação de carne com osso. Ou fazia uma hamburgueres em casa, na minha cabeça eu estava selecionando bem a carne, usando pão bom, logo não teria problema. Mas não entendia meu colesterol alto pra baralho.

eu me lasquei com ferritina alta

mas abusei de paracetamol por uns bons anos

e na época do exame inicial eu tomava uns 30 comprimidos de fígado dessecado/dia (puta fonte de BCAA barata, dava uns 30g deles facil) só que subiram meu ferro

 

 

Postado
Em 25/01/2022 em 09:55, Power_tr00 disse:

eu me lasquei com ferritina alta

mas abusei de paracetamol por uns bons anos

e na época do exame inicial eu tomava uns 30 comprimidos de fígado dessecado/dia (puta fonte de BCAA barata, dava uns 30g deles facil) só que subiram meu ferro

 

 

Metal até no sangue l..l,

Postado
Em 25/01/2022 em 10:09, brenojoca disse:

Metal até no sangue l..l,

Muito metal

eu fabricava armaduras na faculdade, uma vez uma amiga veio perguntar pq e disse

"quer algo mais metal do que isso?"

metal que é metal monta no cavalo na roça e se sente guerreiro de album do Rhapsody

Segura espeto de churrasco e se acha capa de disco do manowar

Postado
Em 25/01/2022 em 10:16, Power_tr00 disse:

Muito metal

eu fabricava armaduras na faculdade, uma vez uma amiga veio perguntar pq e disse

"quer algo mais metal do que isso?"

metal que é metal monta no cavalo na roça e se sente guerreiro de album do Rhapsody

Segura espeto de churrasco e se acha capa de disco do manowar

Pera aí, como é o lance das armaduras aí? rs mas era completona mesmo?

Postado (editado)
Em 25/01/2022 em 10:23, brenojoca disse:

Pera aí, como é o lance das armaduras aí? rs mas era completona mesmo?

Eu fabricava cotas de malha.

estava aprendendo a fazer outros tipos, mas a cota de malha já dava trabalho

tinha de enrolar arame numa barra metalica fina, depois cortar e ir trançando o aço

Forjei umas coisinhas também

Editado por Power_tr00
Postado
Em 25/01/2022 em 10:26, Power_tr00 disse:

Eu fabricava coas de malha.

estava aprendendo a fazer outros tipos, mas a cota de malha já dava trabalho

tinha de enrolar arame numa barra metalica fina, depois cortar e ir trançando o aço

Forjei umas coisinhas também

Cara aí botei fé pra caralho, eu tentei inventar uma forja uma vez mas nunca consegui fazer um cadinho que aguentasse, terminei fazendo lingotes de coisas ridiculas, depois não tinha como manter uma calorimetria boa, e a vontade era só de fazer mais facas pra coleção daqui.

Postado
Em 25/01/2022 em 10:28, brenojoca disse:

Cara aí botei fé pra caralho, eu tentei inventar uma forja uma vez mas nunca consegui fazer um cadinho que aguentasse, terminei fazendo lingotes de coisas ridiculas, depois não tinha como manter uma calorimetria boa, e a vontade era só de fazer mais facas pra coleção daqui.

tem tutorial e como fazer forja a gás barato no youtube

a que eu usava fizemos com tijolos refratários dentro de uma churrasqueira velha do grêmio da engenharia

fizemos à carvão com ventilação forçada usando secador de cabelo velho

um pedaço de trilho como bigorna e pronto

a gente fazia merda

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