Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[therealjoca 788]

Em 17/01/2022 em 10:01, Power_tr00 disse:

Basicamente eu em gramado da última vez

povo na rua empacotado, esposa empacotado

e eu andando feliz e sorridente de bermuda e camiseta achando bom não estar suando igual um cavalo

Rapaz foi exatamente lá, o pessoal fazendo o passeio cheirando a naftalina dos casacos e eu morto de feliz pelo clima maravilhoso (e estar movido a vinho)

[Power_tr00 9298]

Em 17/01/2022 em 10:09, brenojoca disse:

Rapaz foi exatamente lá, o pessoal fazendo o passeio cheirando a naftalina dos casacos e eu morto de feliz pelo clima maravilhoso (e estar movido a vinho)

Entre 20 e 12 ºC é o Sweet spot meu 

 

 

Ah.

Lembrei

Estava procurando doutorado no Alaska

Achei uma faculdade interessante

Primeiro, abri o site deles e tinha um alerta de urso polar à solta no campus.

Segundo

Eles falam que incentivam os alunos a caçarem como forma de complementar sua alimentação ....

 

Mas o doutorado na Finlândia ainda me parece legal. Te dão uma espada e uma cartola pra usar após a defesa e vc pode legalmente andar com a espada por lá

 

 

No meu mestrado eu levei meu bokuto pra usar como apontador no data show 

Um dos caras da banca entrou na zoeira e disse que defesa era só um nome e que não deixam mais fazer duelos 

 

Quando falei que era homenagem a um professor que levava vara de pescar pra usar como apontador... Foi uns 5 minutos rindo

 

 

[Power_tr00 9298]

Fala, meu povo, bom dia!

 

Hoje foi dia de peito

Treino curto, 30 minutos, descansos o mais curtos possível, calo brabo, mas ao menos dormi mais e melhor - ainda acordando sentindo desidratado. Calor com baixa umidade é suar e evaporar na hora... única coisa pior do que isso é calor com alta humidade, onde você sua e não tem nem como evaporar

 

Primeiro bloco

Supino reto

10@60kg

5@100kg

5@120kg

5@120kg

5@120kg

5@100kg

8@80kg

8@80kg

8@80kg

4x12@60kg

calor ainda me deixando lesado, mas bem melhor do que ontem... meti volume com cargas menores pq tava me peidando pra mandar 120kg

 

Segundo bloco

supino máquina 3x100kg

 

terceiro bloco

aquele dropão widowmaker no peck deck de 110 kg até 10 kg, um tijolinho por vez

 

segue plano, segue jejum

 

e agora vão fazer algo fantástico com suas vidas

 

estou sentindo a adaptação à temperatura chegando, mas ainda estou cansado, cansado do calor, durmo mal, mesmo tendo dormido mais ... mesmo assim dormir mais ajudou demais

 

e agora vão fazer algo fantástico com suas vidas

Editado Janeiro 18, 2022 às 11:10 por Power_tr00

[Guimers 8930]

Ja acionei ajuda do ventilador e chutei o cobertor pra longe, unica maneira possível de dormir é com o ventilador modo turbo no maximo e direcionado pra voce, parece que esta chegando uma tempestade de tanto vento KKKKK.

[lorenzo_EP 11099]

Em 18/01/2022 em 07:52, Power_tr00 disse:

única coisa pior do que isso é calor com alta humidade, onde você sua e não tem nem como evaporar

 

Bem-vindo ao meu mundo.

Tem até uma música que fala sobre Porto Alegre e fizeram uma paródia dizendo:
 

"Porto Alegre é quem tem... 

.. umidade infernaaalll..."

 

Foda, quem teve a ideia de construir uma cidade em cima de um banhado? (vale pra toda a região metropolitana)

[therealjoca 788]

Em 18/01/2022 em 07:52, Power_tr00 disse:

Fala, meu povo, bom dia!

 

Hoje foi dia de peito

Treino curto, 30 minutos, descansos o mais curtos possível, calo brabo, mas ao menos dormi mais e melhor - ainda acordando sentindo desidratado. Calor com baixa umidade é suar e evaporar na hora... única coisa pior do que isso é calor com alta humidade, onde você sua e não tem nem como evaporar

 

Primeiro bloco

Supino reto

10@60kg

5@100kg

5@120kg

5@120kg

5@120kg

5@100kg

8@80kg

8@80kg

8@80kg

4x12@60kg

calor ainda me deixando lesado, mas bem melhor do que ontem... meti volume com cargas menores pq tava me peidando pra mandar 120kg

 

Segundo bloco

supino máquina 3x100kg

 

terceiro bloco

aquele dropão widowmaker no peck deck de 110 kg até 10 kg, um tijolinho por vez

 

segue plano, segue jejum

 

e agora vão fazer algo fantástico com suas vidas

 

estou sentindo a adaptação à temperatura chegando, mas ainda estou cansado, cansado do calor, durmo mal, mesmo tendo dormido mais ... mesmo assim dormir mais ajudou demais

 

e agora vão fazer algo fantástico com suas vidas

Treino com calor e baixa umidade é de sangrar o nariz, pra cardio é puxar o ar e os pulmões queimarem rs

[therealjoca 788]

Em 18/01/2022 em 07:57, Guimers disse:

Ja acionei ajuda do ventilador e chutei o cobertor pra longe, unica maneira possível de dormir é com o ventilador modo turbo no maximo e direcionado pra voce, parece que esta chegando uma tempestade de tanto vento KKKKK.

Também tem aquele velho macete de tomar o banho e deixar a toalha molhada secando perto da cama. Dá um up na umidade do quarto, e a desgraçada amanhece sequinha.

[therealjoca 788]

Em 18/01/2022 em 08:07, Alex_83 disse:

 

Bem-vindo ao meu mundo.

Tem até uma música que fala sobre Porto Alegre e fizeram uma paródia dizendo:
 

"Porto Alegre é quem tem... 

.. umidade infernaaalll..."

 

Foda, quem teve a ideia de construir uma cidade em cima de um banhado? (vale pra toda a região metropolitana)

Tipo Belém-PA, cidade amazonica entre rios, mas no caso lá é quente e úmido o ano todo, é um calor que tu fica suando e parece não evaporar, tu se sente "preguento"

[lorenzo_EP 11099]

Em 18/01/2022 em 08:28, brenojoca disse:

Tipo Belém-PA, cidade amazonica entre rios, mas no caso lá é quente e úmido o ano todo, é um calor que tu fica suando e parece não evaporar, tu se sente "preguento"

 

Sim, sempre que penso em região norte imagino isso. É o verão porto alegrense em 365 dias por ano. Tá louco.

[lorenzo_EP 11099]

Em 18/01/2022 em 07:57, Guimers disse:

Ja acionei ajuda do ventilador e chutei o cobertor pra longe, unica maneira possível de dormir é com o ventilador modo turbo no maximo e direcionado pra voce, parece que esta chegando uma tempestade de tanto vento KKKKK.

 

Aqui ventilador não tá dando conta. Depois de duas noites mal dormidas, nessa última deixei o ar-condicionado ligado a noite toda e consegui dormir bem. Normalmente boto o timer pra desligar, mas andava acordando todo suado.