Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn

[lorenzo_EP 10995]

4 minutos atrás, Power_tr00 disse:

jejum de banho?

 

Banho gelado em jejum, ou jejum de banho - qual opção transforma mais rápido o homem em neandertal?

[Power_tr00 9270]

1 minuto atrás, Alex Ruiz disse:

 

Banho gelado em jejum, ou jejum de banho - qual opção transforma mais rápido o homem em neandertal?

banho é coisa de índio

lembro de amigos holandeses que davam o cano fácil em uma semana de banho

 

quando estava no ensino médio houve uma modinha de usar anel de latinha em colar, e surgiu o desafio

a cada dia sem tomar banho, ganhava um anel

 

conheci gente que tinha 60 anéis... na escola... aula de educação física fedia

por isso odiava

 

 

aliás, semana passada entendi a razão de odiar cardio

na educação física da escola correr era castigo

fez merda? 3 voltas correndo na quadra

[Power_tr00 9270]

1 minuto atrás, Power_tr00 disse:

banho é coisa de índio

 

nota mental - ainda bem que este hábito virou parte do nosso costume 

[lorenzo_EP 10995]

Hahaha tô sabendo, já morei 3 anos na Europa. Fazer academia em horário cheio é impossível. Em horário vazio é SUPORTÁVEL, não mais que isso.

[slartbartf 42]

19 minutos atrás, Power_tr00 disse:

aliás, semana passada entendi a razão de odiar cardio

na educação física da escola correr era castigo

fez merda? 3 voltas correndo na quadra

Tá aí uma coisa que eu não entendo porque as escolas não colocam: uma mini-academia pra aula de educação física. Básico mesmo, supino, algo pra agachar com suporte, uns peso pra braço e uma barra com pesos pra um lev. terra, stiff.

Ok, aqui é o país do futebol. Mas é muito fácil tu ver molecada que não se dá bem em atividades de grupo; ficar obrigando-as a fazê-las sempre é uma sacanagem. Além de irritar, ou até deprimir/deixar triste a pessoa, pode ainda criar atrito com colegas. Ter uma opção de algo mais individual seria bom demais, além de começar a achar uns freak já desde cedo que, talvez, queira ir pra um esporte de força.

[Power_tr00 9270]

Agora, slartbartf disse:

Tá aí uma coisa que eu não entendo porque as escolas não colocam: uma mini-academia pra aula de educação física. Básico mesmo, supino, algo pra agachar com suporte, uns peso pra braço e uma barra com pesos pra um lev. terra, stiff.

Ok, aqui é o país do futebol. Mas é muito fácil tu ver molecada que não se dá bem em atividades de grupo; ficar obrigando-as a fazê-las sempre é uma sacanagem. Além de irritar, ou até deprimir/deixar triste a pessoa, pode ainda criar atrito com colegas. Ter uma opção de algo mais individual seria bom demais, além de começar a achar uns freak já desde cedo que, talvez, queira ir pra um esporte de força.

nos EUA tem, mas quase sempre deixam quem está nos times usarem após aulas

 

a metodologia starting strenght é toda baseada nisso, fazer moleque magrelo ganhar corpo pra futebol americano, e outros esportes

 

aula de educação física

quase sempre é um professor frustrado que joga uma bola pros meninos jogarem e manda as meninas jogar vôlei

e sempre aquelas pessoas no perfil babaca que se achavam gente boa bagaray ( e que quando escola era obrigada a dar aulas de educação sexual ao invés de mandar professor de biologia falar, pediam pros de educação física mandar aquele "papo ixperto")

 

sabe, no ensino médio, por ter feito técnico, tive aulas interessantes e úteis

como fazer imposto de renda, legislação trabalhista, segurança no trabalho, como utilizar cálculo para otimizar (aprendi no ensino médio) e educação física envolvia além da prática esportiva o desenvolvimento da consciência corporal, tipo: ir à pista de atletismo e ver quantos passos duplos levávamos para andar a pista toda, tirar média para saber como estimar distância com base no passo médio, depois a prova era um enduro à pé na mata da ufmg , calculando as distâncias contando passos

e no técnico tivemos aulas de natação, pra ter certeza de que ao menos saberiamos sair de um corpo d'ággua caso caíssemos

aulas de espeleologia em cavernas etc

[lorenzo_EP 10995]

Vocês sabem por que os países da antiga União Soviética são referência em levantamento olímpico? Porque na época do comunismo as crianças eram colocadas desde cedo em um programa de treinamento (quando tinha o perfil pra esse esporte, claro, caso contrário eram direcionadas pra outro esporte). Esse programa de treinamento era padronizado em todas as escolas, e existia todo um registro de acompanhamento da evolução da criança.

 

Obs: não sou comunista, abomino, é só um exemplo de algo que funcionou bem.

[projetohuck2 4245]

41 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Hahaha tô sabendo, já morei 3 anos na Europa. Fazer academia em horário cheio é impossível. Em horário vazio é SUPORTÁVEL, não mais que isso.

Krai kkkk,

 se já tem uns maluco aqui no BR que levanta braço do teu lado, cara chegar ficar brizado

Editado Fevereiro 3, 2021 às 12:12 por projetohuck2

[lorenzo_EP 10995]

4 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Krai kkkk,

 se já tem uns maluco aqui no BR que levanta braço do teu lado, cara chegar ficar brizado

 

Imagina uma gatinha treinando do teu lado, e acontece isso? Welcome to Europe.

[Azyzz Br Remastered 2510]

Tá aí uma vantagem das smart fit da vida qse nunca vi ngm com cc e tal

Editado Fevereiro 3, 2021 às 12:24 por Azyzz Br Remastered