Manipulados passados por Médico - Avaliação

[Richard Thomas 3.814]

2 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Sua chefe deve olhar e se perguntar que porra de site duente você acessa durante o trampo.

Cara, pra minha sorte ela nao fica aqui mano. Ela fica na matriz e eu em uma sucursal, mas aqui na mesma sala tem dois mano que direto olham qndo eu meto a gargalhada seguida de tosse de tuberculoso trembolizado pra disfarçar kkkk. 

 

Por falar nela, acabei de ter um feedback, foi mto bom na vdd, estourei...sextooooou kkkk

4 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Mas o cara me deixou na cara do gol. Só reforcei que em minha opinião o médico entra com a experiência e ele com o dinheiro.

Ao final do processo o médico tem o dinheiro e o cara tem a experiência (bem ruim) de ter sido ludibriado por um médico

exatamente isso mano, disse tudo

[engenheiro.andre 10]

3 minutos atrás, krebz disse:

Considerando que a dieta está boa, não precisa tanta coisa mesmo. ?

Pré-treino da pra ficar mais em conta com cafeina apenas, mas claro que se ficar ok o valor tenta ver com citrulina

Pós treino não precisaria nada se fosse comer alguma refeição algumas horas depois ou já tivesse comido algo antes do treino.

Multi seria dispensável dependendo da dieta, mas geralmente elas são bem baratas então não teria problemas em tomar se fizer muita questão

Omega 3 acho ok, tem algumas controversias sobre os benefícios mas pra saude em geral parece interessante tomar < se nao pesar tanto no bolso >

Eu treino cedo de manhã,  acordo, tomo um whey com banana e vou. Só na volta que vou comer de verdade mesmo, aí são 3 ovos com pão. 

 

A dieta ta tranquila, a nutricionista é muito boa, não fica inventando moda nem nada. Passa comida de verdade, não fica me mandando tomar suplementos nem manipulados. So tomo o whey e creatina mesmo, e o whey foi só pq eu não tava gostando de comer e ir pro treino.

 

Em 1 ano indo nela eu perdi 14kg, e passei bf de 25 pra 16.

17 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Eu tb acho que esse médico quer é hipertrofiar o saldo bancário dele às suas custas.

 

Se você fosse uma menina de 14 anos e esse médico fosse o "universitário gente boa que tem carro e te chamou pra dar um rolê" eu seria a tia doida que te chamaria num canto e falaria pra você ficar de olho aberto pq esse cara só quer te comer e largar no ponto de ônibus as 3 da manhã

Hahahahahahahahahaha

 

Tia doida rulezzz

[Azyzz Br Remastered 2.510]

Sera que  nao   seria   melhor   treinar   em  jejum  ao inves de tomar esse whey com  banana , treinar em jejum tem seus beneficios e treinar alimentado tbm  mas nao  consideraria treinar alimentado ser  treinar so com um whey e uma banana no estomago

[engenheiro.andre 10]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

Sera que  nao   seria   melhor   treinar   em  jejum  ao inves de tomar esse whey com  banana , treinar em jejum tem seus beneficios e treinar alimentado tbm  mas nao  consideraria treinar alimentado ser  treinar so com um whey e uma banana no estomago

 

Problema não teria, pq como uma boa quantidade de carbos à noite. De vez em quando treino em jejum, mas acabo o treino azul de fome. 

[Azyzz Br Remastered 2.510]

31 minutos atrás, engenheiro.andre disse:

 

Problema não teria, pq como uma boa quantidade de carbos à noite. De vez em quando treino em jejum, mas acabo o treino azul de fome. 

E entao porque treinar em jejum e melhor pra lipolise principalmente se e acordar e treinar , treinar alimentado e dahora tbm mas depois que se comeu um monte e da pump so de tanta comida quebrar o jejum com o wheyzim e banana acho meio furada

[engenheiro.andre 10]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

E entao porque treinar em jejum e melhor pra lipolise principalmente se e acordar e treinar , treinar alimentado e dahora tbm mas depois que se comeu um monte e da pump so de tanta comida quebrar o jejum com o wheyzim e banana acho meio furada

Vou dar uma testada nisso aí. Se for o caso, jogo o whey lá pra ceia, junto com o iogurte, só pra bater os macros mesmo e dormir de barriga cheia.

[Azyzz Br Remastered 2.510]

31 minutos atrás, engenheiro.andre disse:

Vou dar uma testada nisso aí. Se for o caso, jogo o whey lá pra ceia, junto com o iogurte, só pra bater os macros mesmo e dormir de barriga cheia.

Bom de treinar em jejum e que salva um tempo se for a  primeira coisa que  voce faz pela manha  e so tomar banho d ormir trocado e ir

[SeuMadrugão 80]

Esse médico por acaso te indicou uma "farmácia de confiança"? Só pode estar querendo ganhar comissão pra passar tudo isso aí. E olha que isso acontece MUITO. Infelizmente no Brasil grande parte dos médicos não sabe porra nenhuma e só pensa em lucro e status. Passam mais tempo no bar da universidade do que na biblioteca durante a faculdade. Já vi várias vezes a galera aqui do fórum consertando cagadas de médicos com prescrições absurdas (Ex: deca oral pra tratar testosterona baixa ou um monte de manipulados desnecessários, como nesse caso).

 

- Ômega 3 é interessante se tu não come peixe. Não é caro.

- Vitamina d3 é essencial. SE tu não pega sol regularmente, é uma boa pedida. Dá pra conseguir no mercado livre importado de uns 5000 ou 10000 UI por um preço baixo (80-100 pila) e quantidade suficiente pra um ano.

- Beta alanina pode te ajudar nos treinos e pode ser fracionada ao longo do dia. Umas 6 gramas no total, mas não sei se vale muito a pena pelo preço. Em pó.

- Citrulina malato pode ser um pré treino interessante. Se vale a pena pelo preço fica a teu critério. Umas 6 gramas tbm. Em pó.

 

O resto é desperdício. Loucura gastar tanto dinheiro com um monte de coisa que provavelmente não vai fazer diferença nenhuma.

Editado Julho 20, 2019 às 16:40 por SeuMadrugão

[tmz 8.799]

Não vou ler tudo, vi que o Krebz comentou ali em cima então já está bem explicado

 

Só uns detalhes.;

 

Não se prendam ao fato do médico ter ou não indicado uma farmácia de confiança, hoje em dia 90% das farmácias pagam comissão aos médicos, é ilusório achar que não. A receita chega na farmácia com o nome do médico, cada receita de 1000 conto rende pelo menos 10% ao médico, digo por conhecer dono de farmácia de manipulação.

 

Se tem intenção de fazer uso de recursos ergogênicos procure um médico decente que realmente esteja preocupado com a sua saúde e não só em te explorar, se você sentar na mesa com esse cara e for discutir sobre todos esses compostos que ele te receitou, ele vai te dar uma explicação "cientifica" e você vai sair da sala confiando nele e gastando dinheiro com algo que não vai mudar NADA em sua vida.

 

Faço acompanhamento com endocrino a alguns anos, uso testo regularmente e o uso de manipulados é mínimo, somente o essencial em fases de dietas mais restritivas.