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Postado (editado)

Sinistro...

Tem futuro esse corpo!

Bons resultados pra você man!

vamos botar esse peito pra sair!

Posta ai sua dieta man... fiquei curioso agora!

Editado por duffman

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Postado

Vlw eduzinho vc me ajudou muito...

Sinistro...

Tem futuro esse corpo!

Bons resultados pra você man!

vamos botar esse peito pra sair!

Posta ai sua dieta man... fiquei curioso agora!

Pois é, minha genética pra peito é horrível

Minha dieta não tem nunhum segredo, como de tudo, só tomo alguns cuidados basico como não comer alimentos com muita gordura. Pra falar a verdade sempre tive em bulking

A oxandrolona vou tomar lá pra outubro/novembro junto a um cutting rigoroso pra rasgar de vez, antes disso vou suplementar legal e da uma focada no meu treino pra peito

Postado

Teu shape ta muito bom mesmo cara, genetica boa.

Se for ciclar seria melhor fazer um ciclo mais consistente(forte) anavar não lhe renderia muito resultado não, mas te deixaria rasgadão. Só que no momento é melhor você focar o bulk.

Postado

agora eu pergunto... Deus é justo??

o cara nem suplemento toma!

¬¬

aiaihiauhaiua

eu gasto mais de 200 por mes pra manter essa carniça de corpo que eu tenho.

Vou ter uma seria conversa com meu pai e minha mãe e ver aonde eles erraram! ¬¬

  • Moderador
Postado

agora eu pergunto... Deus é justo??

o cara nem suplemento toma!

¬¬

aiaihiauhaiua

eu gasto mais de 200 por mes pra manter essa carniça de corpo que eu tenho.

Vou ter uma seria conversa com meu pai e minha mãe e ver aonde eles erraram! ¬¬

Num precisa chorar cara... não estou dizendo q é o caso desse post, mas tem vários aqui no forum que dizem nunca ter ciclado mas já tomaram todos os ph's do mercado hahaha <_<

Postado

Num precisa chorar cara... não estou dizendo q é o caso desse post, mas tem vários aqui no forum que dizem nunca ter ciclado mas já tomaram todos os ph's do mercado hahaha <_<

Pior que é verdade, tem nego na minha academia que em 2 meses de treino ja ta tomando aquele tren-xtreme e ainda acha que é suplemento....

agora eu pergunto... Deus é justo??

o cara nem suplemento toma!

¬¬

aiaihiauhaiua

eu gasto mais de 200 por mes pra manter essa carniça de corpo que eu tenho.

Vou ter uma seria conversa com meu pai e minha mãe e ver aonde eles erraram! ¬¬

hahaha... Eu tomo suplemento sim, agora que to parado por causa do $$$ mas quando eu posso, de cara compro 3Kg de whey glanbia e vai tudo em 1 mes, fora BCAA, VIT C , glutamina, albumina e etc...

Postado

Teu shape ta muito bom mesmo cara, genetica boa.

Se for ciclar seria melhor fazer um ciclo mais consistente(forte) anavar não lhe renderia muito resultado não, mas te deixaria rasgadão. Só que no momento é melhor você focar o bulk.

É mesmo,o kra tá com bf lá em baixo!

Se o meu fosse assim baixo,com certeza bulkava forte pra ganhar bastante massa e depois montava o cutting pra dar um arremate final.

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